看人的本事

作者简介

\\\\\\\"卢文建 国内知名读心师，催眠师，潜意识沟通师。 他通过学习人际关系心理学、消费心理学和从众心理学等相关科目，来分解人们的微表情、微动作和微反应，并将这些研究成果重新整理，归纳出一套百发百中的“读心术”，教人们如何读懂他人心理，轻松应对人际关系。 \\\\\\\"

内容简介

微信、微博等一系列社交平台是现代人的另一个“生 活空间”，让“现实生活”的边界变得模糊。讽刺的是， 我们通过层层修饰将自己在社交平台中进行“精装修”， 想让别人看到更好的自己，殊不知，我们早已将真实的自 己全然呈现在他人眼里。本章主要为大家解析一下那些隐 藏在社交平台中的“读心线索”。 社交媒体自从诞生之日起，就凭借着便利、好玩、传 播效果明显等特质迅速风靡全球。而朋友圈，作为目前最 常用的社交媒体公众发布平台之一，是非常值得玩味的。 每当我要去分析身边朋友的微信朋友圈时，得到的只有一 句话：“你还能不能好好做朋友了。”虽然只是一句玩笑 话，但依旧可以让我意识到，每个人都有连自己都不想去 面对的事情，最怕被人一眼看穿，被人看到他不愿意示人 的“内心阴影”。如果我们当众拆穿，就像是野蛮地撕开 了一个人已经结痂的伤口，他们会感到很痛，会无意识地 抵抗。从心理学的角度来说，人在此时通常会本能地产生 一个被称作“否认”的心理防御机制，使得自己的内心恢 复平静。 也就是说，当你在他人还没有准备好或者你们的信任 关系建立得还不够完善的情况下，就去武断地分析和判断 一个人，就算你说对了，那么你得到的答案也可能是否定 的，当然你还可能会招来他人的厌恶。由此，我们就偏离 了学习读心术的初衷——建立完美和谐的人际关系。所 以，当我们在生活中践行读心术的技巧时，一定要记住 “看破不说破”，你可以将读心术看作与人相处的内功心 法，但不要用它来卖弄展示。 在了解社交平台中的“读心线索”之前，我们先来了 解一下心理运作（或称心智）的两大部分：意识与潜意 识。 简单来说，意识就是你的认知，是你对接收到的来自 于你自身以及外部环境的信息的觉知。比如说，当你试着 去描述你身边所看到的某个事物的颜色、形状时，就是你 的意识在起作用；再比如，你对身边人性格的一些判断， 对一些事情的分析推断等，这些都是在你对事物的认知， 也就是你的意识。 那么，什么又是潜意识呢？潜意识又称无意识，可以 简单地理解为，它是储存我们从出生一直到现在为止的所 有经验的地方。它指导了你的行为模式、思维模式、情绪 反应，让你能够成为现在的你。因此，我一直在强调，所 谓“读心术”就是教大家如何与他人以及自己的潜意识进 行沟通交流的艺术。 关于微信朋友圈的解读，我将主要从以下两个方面来 展开讲解： 1.从心理分析的角度，我们为什么需要微信朋友圈？ 它对我们有什么作用？ 2.从读心的角度而言，朋友圈各个部分（头像、个性 签名、文字配图、点赞评论）的信息暗含哪些线索，这些 线索说明了什么，我们需要留意哪些线索？ 环顾当下，我们不难发现，身边的每个人都或多或少 地处于现实问题的焦虑状态中，有的因为恋爱和婚姻而焦 虑，有的是因为工作事业而焦虑，有的是因为子女教育而 焦虑，有的因为身体健康而焦虑，还有的人会莫名地感到 焦虑……一言以蔽之，焦虑已经成为这个时代现象级的话 题。 从本质上来说，人仍旧是动物性的，在面临危险时， 会采取两种防御措施：一是战斗；二是逃跑。这两种机制 就是人类的“原始心智”。随着人类的进化发展，人类获 得了处理信息的能力，增强了对于外部信息的耐受性，也 学会了面对与处理现实中诸多的不安全因素。可当今社会 高速的变化与发展，让我们越来越多地感觉到对未来的未 知与迷惘，当我们的意识部分承载不了过多外部信息的时 候，我们就会进入焦虑状态。当我们维持在高水平的焦虑 状态时，我们的潜意识会自动接替我们的意识功能。 举例来说，你是否时常感觉到焦虑时会有一种六神无 主、不知所措的感觉？在这种状态下，潜藏在我们潜意识 当中的动物性（也就是原始心智）就会命令我们退回原始 心智选择战斗或逃跑，可是，我们能逃到哪里去呢？答案 就是那些虚拟的社交平台，具体来说就是微信、微博的世 界。微信为我们打造了一个看似非常安全的空间，在这个 空间中，我们通过每天习惯性地刷朋友圈、晒朋友圈，有 效地抵御并缓解了焦虑的情绪，让我们体会到了在现实生 活中无法被充分满足的控制感、存在感、安全感以及认同 感。 当我们放下手机，重新回到现实生活中时，我们的心 理耐受性也在不知不觉中得到了增强。就像时下流行的那 句话“女人要靠新衣服来续命”一样，认同感、存在感缺 失的人也同样是在依靠刷朋友圈、晒朋友圈来续命。因 此，我们不得不说，微信是当下社会人拥有的一个很有效 的情感调节器。在某一瞬间，我们似乎觉得，自己可以掌 控这个世界。隔着手机的屏幕，朋友圈好像是一座安全的 孤岛，可以让我们安心做自己的主人，然而，我们已经在 无意间留下了太多透露着真实自我的痕迹。只有读心者能 看穿这一切。 P126-129 \\\\\\\"◆令撒贝宁、董卿、张国立、李昌钰赞叹的王牌识人术！ ◆《一站到底》站神、《王牌对王牌》特邀“读心神探”、《快乐大本营》特邀心理分析师卢文建深入研究潜意识和认知行为分析，总结9大读心识人法则，教你掌控识人的底层逻辑，让你一眼直击人心！ ◆本书列举了很多朋友圈读心技巧，教你从微信头像、昵称、个性签名、朋友圈正文等方面了解一个人的性格特征，生动有趣，让你秒变朋友圈读心高手。 ◆本书可以教你如何判断一个人是否说谎：1.观察人的无声语言；2.观察有声语言中存在的部分潜意识信息；观察说谎者说谎时的血压、心跳、呼吸以及有没有掌心出汗、强迫性吞咽等微妙的生理变化。 ◆本书理论与实战兼具，非常有可读性。掌控九大识人法则，看人看到骨子里。 ◆读心不是为了操控他人，而是为了更好地与人相处。 ◆随书收录八张独家珍贵彩插，纸页翻动间尽享快意阅读。 \\\\\\\"