高效利用工作日（世界500强在用的高效工作法）

作者简介

[美]玛丽？A.卡木托 美国MC咨询公司的创始人。MC咨询公司专注于领导力、企业成长、培训、网络会议等咨询事务。其客户涵盖世界500强企业在内的上千名员工和团队领导者，致力于服务不同水平、级别的新老生代职场人士。 玛丽能敏锐地发现客户在工作日中遇到的挫败、阻力等细节，经常利用自己在组织和团队中积累的经验帮助他们解决在时间管理、人员不足、突如其来的变动以及力图用更少资源做成更多工作等职场上经常遇到的问题。

内容简介

如今在日常工作中，常常充斥许多乱糟糟的事情， 而且绝对不是有趣的那种。从每天24小时连轴转，到缺 乏基本的计划、协调和沟通，不同的公司都面临着不同 类型的挑战和混乱。对大部分人而言，他们工作只是为 了赚取一份工资，渴望工作的时候高效、投入、有成就 感，回家的时候会对这一天感觉不错。但是，这说起来 容易，做起来难。 去年感恩节前一天，我到弗吉尼亚州的夏洛茨维尔 市去探望家人，在那里我遇到了三个陌生人。这三个人 看起来神采奕奕，而且对工作很投入。 我在一家小型厨房用品专卖店里遇到了第一个陌生 人，她告诉我那是她第一天当收银员，她退休前是一名 护士，现在这是她的新工作。在一家美容产品连锁店里 ，我遇到了第二个陌生人，是一位年轻女士。她告诉我 这是她第一次做零售工作，希望能为迎接黑色星期五（ 黑色星期五是感恩节的第二天，商场会推出优惠活动） 做好准备。看得出来，她是个积极乐观的人。第三个陌 生人是一家连锁商店里的收银员，她主动告诉我这是她 结束当全职妈妈后第一天上班，尽管收银台前排起了长 队，但她还是很开心。 这三个人都对日常工作感到很开心，虽然这些工作 都不轻松，但是她们投入，工作高效并且非常满足，她 们对自己还可以去工作感到由衷的喜悦。这种乐观让我 觉得她们会这样坚持下去，或者至少是尝试去坚持。与 她们交谈很轻松，当我也变得健谈并祝她们好运时，她 们看起来更是活力四射。 这让我突然想到，她们三个人仿佛处在各自工作的 蜜月期。这种想法让我把工作关系与家人、朋友间的关 系拿来做比较：当现实到来，我们真的需要了解彼此的 时候，我们希望能有一段蜜月期来帮助我们维持这段关 系。改变和妥协是必需的，这样总会有一些日子比其他 时候好，哪怕这段关系注定不会长久。 这三个对工作的投入的人很快将面临威胁。我对她 们的担忧是基于近期一些关于职场的研究，这些研究结 果不甚乐观。对于那些一开始就热爱自己的工作，还有 那些正干着一开始就从没想要从事的工作的人，我对他 们的情况充满好奇。西蒙·斯涅克（Simon Sinek）在 其著作《从“为什么”开始：伟大的领导者如何激励行 动》中关注了这个问题。 研究表明，80% 的美国人所从事的都不是他们理想 的职业。如果我们知道如何建立能够激励员工的公司， 那么在我们生活的世界里这一数据就会反过来：超过 80% 的人会热爱他们的工作。相比之下，热爱工作的人 效率更高，创造力更强。他们回家时会更开心，家庭也 会更幸福。他们对待同事、客户和顾客也会更好。 你属于那 20% 从事着自己理想工作的人吗？ 要做好日常工作并投入其中，所需要的条件有很多 ，对此我总结了一些基本的职业描述和要求，并在每章 一一列出。一篇名为《员工也要对自己的参与度负责》 的文章说道：“工作投入的员工开始一天的工作时会有 ◎一本让你快速提升工作效率，实现职场、个人进阶双突破的高效工作指南。 工作效率低，时间不够用，精力涣散，同事关系差，心态崩塌，参与度低，思维受限，没有成就感……这些问题导致的结果是工作时间长，下班身心累，出现“我再也不想去上班了”的消极情绪。其实不是我们不努力，而是方法出现了偏差，与其等待环境、团队和他人做出改变，不如学会自我赋能！实现职场、个人进阶双突破！ ◎25年经验模型+美国MC创始人+6大高效工作法，关于无力感，优先事项，时间精力脑力管理，沟通、协作、谈判、委派的技巧，心理契约、弹性和进阶！让你轻松赢得高效人生。 ？ 自我管理：解析性格，明确工作需求和目标，工作参与度直线上升。 ？ 优先事项管理：“四象限”“纸盘活动”任务优先级划分，所有重要工作一目了然！ ？ 时间和精力管理：要让决定花费时间和精力就像决定花钱一样。 ？ 沟通管理：做一个有效的沟通者，懂策略、设界线，工作才能事半功倍。 ？ 心态和情绪管理：心态好，情绪稳，处理任何混乱和突发事件游刃有余。 ？ 自我精进管理：按照路线图制订一个从“之前”过渡到“之后”的进阶计划。 ◎学会自我赋能，是在新经济形势下成为精英、取得成就必备的核心技能。 无论我们在公司扮演的角色或从事的工作是什么，为了自我提升以及收获满满的成就感，我们需要提高自己在工作中的参与度，告别拖延和低效。虽然现在你可能不是领导者，但是你要成为自己工作日的领导者，主动采取行动、提供帮助、自我赋能。在这个高速发展的信息时代，你不主动提升自己，就要甘落人后。给自己赋能，才能摆脱现状，实现自我精进。 ◎世界500强在践行的高效工作法，帮你重新审视一直以来习以为常的“低效”工作习惯，让你不再深陷于庸常的忙碌之中。