人生充满波折你要学会淡定

作者简介

罗健，湖南省卫生厅《健康必读》杂志社副社长，中医副主任医师。爱好广泛，涉及摄影、集邮、写作、书法、运动。生活不求奢华求清淡，养生不求长寿求健康。现已出版《修身养性学做人》、《心灵的神医》、《想到做到》等书。

内容简介

在困境中修炼淡定心态 每个人在其一生中，都可能会有遭遇坎坷、面对逆境的时 候。逆境的出现，不以人的意志为转移，因此人生在世，注定 要背负起经历各种磨难的命运。面对逆境，有的人努力奋争， 百折不挠；有的人浅尝辄止，一番争取之后，便偃旗息鼓；有 的人一陷入困境，便心怀恐惧，不敢面对。其实，逆境只是人 生的一个驿站，所有的艰难险阻都是通向人生驿站的铺路石。 学着淡定地去面对它、跨过它，乐观地在其中小憩一下，养精 蓄锐，它就能催人奋发，指引你奔向成功的彼岸。 一个女儿向父亲抱怨自己生活不如意。工作不顺 心。事事都不顺心的她不知该如何应对来自生活的压 力，而且即使解决了一个问题，新的问题马上就会出 现。她已厌倦了抗争和奋斗，想要自暴自弃了。父亲 是位厨师，他听了女儿的话，没有说什么，而是直接 把她带进了厨房。 他拿出来三只锅，先后往三只锅里倒入一些水， 然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了，他 往第一只锅里放了些胡萝卜，往第二只锅里放了几只 鸡蛋，往最后一只锅里放入一些碾成粉末状的咖啡 豆。他将它们侵入开水中煮，仍是一句话也没有说。 女儿在旁边看着显得很不耐烦，焦急地徘徊着， 非常纳闷父亲为什么这样做。大约20分钟后，父亲把 火闭了，把胡萝卜捞出来放入一个碗内，把鸡蛋捞出 来放入另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。 做完这些后，父亲才转过身问女儿：“亲爱的，你看 见什么了？”女儿毫不犹豫地回答说：“胡萝卜、鸡 蛋、咖啡。”父亲让她走近些并让她用手摸摸胡萝 卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿 剥开一只鸡蛋，女儿看到的是一只煮熟了的鸡蛋。最 后，父亲让她喝了口咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿 笑了。她不解地问道：“父亲，这意味着什么？” 父亲解释说，三种不同的东西，但是遭遇的情况 是一样的——同样面临着热水的逆境。虽然处在同样 的环境，但其“反应”却各不相同。胡萝卜入锅之前 是强壮的、结实的，毫不示弱，但进入开水之后，它 变软了、变弱了；鸡蛋原本是易碎的，薄薄的外壳保 护着它呈液体的内脏，但是经开水一煮，它的身体变 硬了；而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它倒 改变了水，还散发出最佳的香味。父亲看了看女儿 问：“你觉得这三样东西哪个是你呢？当逆境找上门 来时，你会如何反应？你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖 啡豆？” 顺境中，人们通常会表现出惰性，而只有逆境中的人其内 在潜能才会被挖掘出来，正如一个人有了面包充饥就不会激情 十足地去奋斗一样。逆境带给人的除了痛苦，还有磨炼，它会 促使人们去面对问题、面对困难，认真思考自己缺少什么、需 要什么。 1976年，查里·贝尔才15岁。因家境极其贫寒， 他被迫去麦当劳求职。店长看到他营养不良、瘦骨嶙 峋、浑身土气、面无血色的样子，便委婉地拒绝了 他： “这里暂时不需要人手。”但是，他并没有气 馁，过了几天他又来了，更加恳切地请求店长给他份 工作，即使没有报酬也可以。他小声地说： “我看到 您这厕所的卫生状况不是太好，这样会影响到您的生 意，您就安排我扫厕所吧，只要能解决我的吃住就行 了。”店长勉强答应了。 此后，每天天还没亮他就起床，把厕所彻底清 扫一遍，然后每隔一段时间就去维持一下。他清扫 厕所的态度，就像一个母亲打扮自己的儿女，先把 大的纸张扫了，然后在湿脏的地方撒上干灰把水吸 干，再扫。有人甚至看到他在半夜里还睁着惺忪的 眼睛查看厕所是否干净。为了让顾客上厕所也能感 到愉悦，他还在厕所里摆放了几盆花草。此外，他 还写了一些谚语、警句贴在厕所的墙上，创造出文 化气息。有些顾客说，这里的厕所比一些餐馆用餐 的地方还要干净。 三个月后，店长宣布正式录用他，让他接受了正 规的职业培训，还把他安排在店内的各个岗位进行全 面锻炼。后来，他被提升为麦当劳在澳大利亚最年 轻的店面经理，当时他才19岁。1980年，他被派驻欧 洲，很快，那里的业务便扶摇直上。此后，他先后担 任过麦当劳澳大利亚公司总经理，亚太、中东和非洲 地区总裁以及麦当劳芝加哥总部的负责人，直至后来 担任麦当劳的CEO。 一个人在逆境中的表现往往决定了其个体的人生走向。与 其软弱屈服，不如沉着冷静，顽强抗争，奋力改变它，做驾驭 生活的强者。 美国教育家卡乐尔·桑德堡说：“顺境当然可以出人才， 但逆境也可以出人才。而且在逆境中经过挫折和千锤百炼成长 起来的孩子才更具生存竞争力。”因为在逆境中成长的人更能 够用成熟的态度去看待眼前一时的困难，他们对人生苦难的认 识较于顺境中的人要更为客观与超然，能够在挫折中恰当地作 出选择，不容易流于消极。 写“人”仅两笔，一笔写顺境，一笔写逆境，做人需一 生。因此，逆境是磨炼一个人的最高学府，这种锻炼尤为重 要，可以让人切身感悟到面对逆境时的那份执著、毅力、恒 心。 面对困境，能够临危不乱、从容处之，这是一种难得的淡 定心态，也是我们追求淡定的最高境界。只要我们以坚强平和 的心态面对困难和危险，冷静沉着地处理问题和麻烦，就能够 转危为安，走出困境，取得成功。 P6-9