爱的八次约会

作者简介

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内容简介

　◎ 享誉世界的“婚姻教皇”全新力作！ 约翰？戈特曼是享誉世界的婚恋关系、人际关系研究领域知名专家，从事家庭关系方面研究长达40余年，获得无数奖项。代表作包括《幸福的婚姻》《爱的博弈》，本书是其沉淀5年后的全新力作！ ◎3000段亲密关系，40余年不断跟进、研究成果总结！ 作者根据从爱情实验室的数据，只需观察5分钟，就能知道一段关系的成败，准确率高达94%。 ◎ 爱情的8个关键对话，具体化的活动设计 信任×冲突× ×金钱×家庭×娱乐×成长×梦想，是 爱情中必定要探讨的8个主题。作者针对这8个主题，通过大量实验设计出适合伴侣的约会流程，给出了 明确具体的指导，如前期准备、约会建议、地点、开放式问题等。 ◎一生的亲密关系始于有意义的对话 传授亲密对话的四大技巧：彼此如何敞开心扉×加入自己的感受×正确表达的方式×如何表达包容、共情、理解。通过对话， 加了解你的伴侣，携手一生。 ◎适读人群广泛 　　□ 考虑是否要认真交往的男女 　　□ 刚刚开始同居的情侣 　　□ 刚订婚和完婚的新人 　　□ 那些已经结婚好几年、希望能够加深稳固关系的夫妻 　　□ 希望替失色的婚姻找回当年光辉的夫妻 ◎这本书能帮助我什么 　　→在关系出现磨合时，能有方向地解决，省去争吵跟摸索的时间 　　→能持续对另一半掏心掏肺、经营爱情长久之道 　　→当压力、紧张和危机出现，让你成功化解这些困境 　　→懂得爱与被爱，自在地展现真实的自己 ◎亲密关系小技巧 　　□拥有 爱情的伴侣，在日常相处时，积极语言与消极语言的比例是20:1。 　　这项数据意味着，如果你对伴侣的某次言行翻了白眼，你就必须以二十倍的正面举动来弥补这次伤害。 　　□当夫妻谈到那些总是会造成争吵的事情时，有69%吵的都是所谓“ 性问题”。是无法被 的问题。 　　□能够开放地谈性的夫妻或情侣 的频率较高，女方也较容易达到高潮。 　　□一起玩乐能够创造出信赖感、亲密感和深刻的连结。那些一起玩乐的夫妻就能够拥有长久的婚姻。