青春期少女的健康启蒙书(精)/美好生活典藏书系

作者简介

贾会云，妇产科医师，曾任职深圳市第六人民医院，现任职香港大学深圳医院。她不仅仅是一个拥有十几年临*经验的**妇产科医生，*难能可贵的是，十几年间她利用大量业余时间对孕产妇和婴幼儿的营养学及其健康管理进行专业研究。她还是一个观念新潮的80后妇产科医生妈妈，抚育和教养自己的孩子。她在孕前?孕期?产后给自己调养身体，配制营养餐。在母婴的健康管理及护理方面，她十几年如一*地向周围的人无私分享自己的经验和方法。目前专注母婴图书的编写，并积极尝**新媒体向大众传播母婴专业知识。

内容简介

五、青春痘，青春期如影随形的“好朋友” 青春期到来的时候，痘痘也来了。即使在“鸭梨 山大”的初三，沐沐仍旧不忘在似海的作业堆里挤出 一条缝来对着镜子挤痘痘。沐沐在心里嘀咕着：在* 爱美的年纪长痘痘，真不应该。她喜欢在课桌上放一 面小镜子，上课时趁老师不注意偷偷地看一眼。这是 她的小秘密。但随着考试的脚步越来越逼近，沐沐看 着别的同学都在疯狂地看书、做题、讨论问题，开始 感觉有点不知所措。于是沐沐拿出小本子给自己定下 了规矩：不准用手挤痘痘，上课时不能开小差。 青春是一个优美的词语，青春期*代表了美丽的 花季。不过，在这美丽的背后，总有太多的忧愁和烦 恼，比如脸上长出来的青春痘，在青春期里总是如影 随形地跟着少女们。 无论哪一个女孩子，都希望自己的脸上光滑洁白 ，但是谁的青春不长痘呢，痘痘仿佛已然是青春的化 身，青春期也成为了少女们战“痘”不懈的时期。不 过也不用灰心，到了一定的年纪，通常痘痘就会自然 消失。但是也有女孩子痘痘长得实在太多，影响美观 不说，还影响了自信心。 青春痘又叫粉刺、痤疮，是体内性激素代谢异常 等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病，多发 生在面部、前胸、背部等皮脂腺发达的部位。青春痘 仿佛谁都不肯放过，这是由于青春期时内分泌大大增 加，如皮脂堵塞在毛囊口不能顺利排出，形成一个个 乳白色小点，鼓起在皮肤表面，形成粉刺。如果小点 的**经空气氧化变黑，就形成了黑头粉刺。这些粉 刺都极容易引起皮肤局部的发炎，形成脓疮，如果一 个不小心脓疮破溃了，就容易形成瘢痕，此时脸上就 没那么光滑了。 六、长毛儿，是成熟的标志 **的发育对于刚进入青春期的小女生来说，往 往是一个羞涩的话题。如果已经进入了青春期，一定 也注意到自己的身体表面不再像小时候那样光滑，开 始像成人那样“长毛儿”了。 细心的少女可能会发现，*先“长毛儿”的部位 在阴部。随着青春期的继续，这些长出的**将会变 得越来越黑、越来越粗、越来越多，形状也会变得* 加卷曲。直到20岁左右它才开始变成成人的模样：浓 密、粗黑、卷曲的**呈倒三角形分布。开始长** 时，阴部的皮肤表面往往有一些小疙瘩，少女们可能 还会感到有些发痒。这些小疙瘩就是将要长出的** ，等到这些小毛毛钻出皮肤表面，小疙瘩自然就会消 失了，所以不用为此担心。 少女们可能还会发现，进入青春期后，自己的胳 膊上、腿上也开始长出许多汗毛。一般来说，女孩子 的体毛都不如男孩子多。“多毛”的女孩通常会为此 感到尴尬不安。不少女孩子觉得自己胳膊、腿上的汗 毛浓密，于是不敢穿裙子和短袖衣服，*不敢到公共 泳池游泳，还有女孩一直想借助药物除毛，或者用剃