演员自我修养

作者简介

斯坦尼斯拉夫斯基（1863—1938） 俄国著名演员、导演、戏剧教育家和理论家。在莫斯科艺术剧院长期从事创作，一生导演和担任艺术指导的话剧和歌剧共有120余部，并扮演过许多重要角色。结合个人的表演和导演经验，继承俄罗斯现实主义美学传统，借鉴西欧戏剧表演的理论和方法，历时三十多年，创立了以“心理体验”为核心的现实主义表演体系，即斯坦尼斯拉夫斯基体系，成为与布莱希特、梅兰芳并列的世界戏剧体系的奠基人。后期全力投入戏剧实验教学与理论总结，著有《我的艺术生活》《演员自我修养》等书。 郑君里 著名电影演员、导演、电影理论家，学养深厚，被誉为“全能型的电影大师”。18岁开始艺术生涯， 21岁以精湛的演技被评为“中国十大电影明星”，后改行做导演，执导了《一江春水向东流》《林则徐》《乌鸦与麻雀》《枯木逢春》等优秀影片。在导与演之外，致力于电影、戏剧理论的翻译和著述。其中，《现代中国电影史》《演技六讲》《演员自我修养》《角色的诞生》《画外音》等，都是戏剧和电影领域的殿堂级读物。所译《演员自我修养》，首次将斯坦尼斯拉夫斯基体系引入中国。“文革”中遭受迫害，1969年病逝于监狱。 章泯 著名戏剧、电影教育家。精通导演、表演、编剧和理论，深谙艺术教育。在致力于戏剧实践的同时，孜孜不倦地译介和研究戏剧理论，是我国最早介绍斯坦尼斯拉夫斯基者之一。与郑君里合译了《演员自我修养》，并将所译部分章节作为表演课教材。曾导演《娜拉》《钦差大臣》等名剧，轰动上海剧坛。著有《悲剧论》《喜剧论》等。

内容简介

今天，当我们等待着上导演托尔佐夫的第一课时，我们很兴奋，可是想不到他来上课时，却意外地宣布，他想要我们在任何剧本中选出一两节来演一次戏，让他更明了地认识我们。他的目的是要我们在台上装置背景之前，化好装，穿好服装，打好“脚光”，布置好一切零碎的东西，看我们表演一次。他说，到那时候他才能判断我们演剧的资质。 最初赞成这个检验提议的没有几个人。其中一个叫作格尼沙·戈华科夫，年轻的矮胖子，他以前在一些小戏院里演过戏；一个叫苏尼亚·伐林泯诺娃，高个儿的金发美人；还有一个叫万尼亚·温脱索夫，好动多言的小伙子。 渐渐地我们大家都附和进行试演的意见。闪亮的“脚光”照耀得更迷人，而演出这件事也令人马上感觉得很有趣，很有用，而且是必要的。 选择戏的时候，我跟两位朋友——保罗·佐士托夫和李奥·普士金起初都很谦虚。我们只想演杂剧或小喜剧。可是旁边的人都提出一些伟大的名字——如果戈里、奥斯特洛夫斯基、契诃夫等等。于是我们也不知不觉地鼓起了雄心，自以为我们也未尝不可以演些戏装富丽、韵文体裁的浪漫戏剧。 我喜欢演莫扎特 的角色，李奥喜欢沙尔里，而保罗却想演唐·卡罗士。于是我们便从莎士比亚谈起，我自己又选择了奥赛罗的角色。好在保罗答应演伊阿古，事情就算定当了。我们离开戏院时，导演告诉我们第二天举行第一次排演。 回家时很迟，我拿着《奥赛罗》的剧本，舒舒服服地坐在沙发上，开卷默读，还没有读上两页，便油然生出表演愿望。我的手、臂、腿肢、脸上肌肉，以及我内部的什么东西，都不由自主地活动起来。我朗诵剧本台词。突然我发现了一把很大的象牙裁纸刀。我把它插进腰间作为匕首。我把洗澡毛巾当作白色的包头巾。我用些布片和毡子做成一种衬衣和长褂子。我把雨伞扭弯做成一把曲剑，可是我没有盾。骤然我想起在我房间隔壁的餐室里，有一个很大的扁盘。我手里拿着这面盾，便感觉自己是个道地的武士。只是我的容貌举止仍旧是很摩登的，受过文明洗礼的，而奥赛罗生来是个非洲人，非得有些什么东西把他所蕴蓄的原始生命（也许是一头老虎）暗示出来不可。为着要把一头野兽行走的样子追忆、暗示，以至于规定下来，我又开始从事一套全新的练习。 《演员自我修养》以日记的体裁写就，记叙了戏剧学校师生的课堂对话和实践，讲述了演员在艺术观、动作、想象力、注意力的集中、肌肉的放松、情感记忆、精神内驱力、下意识等方面所应进行的练习和具备的修养，先后被翻译成多种语言，在多个国家出版，被无数演员和业余表演爱好者视为专业必修课。 它不仅成就演员的诞生，更助力人生的进阶。人生如戏，全凭演技。生活中，我们每个人都是演员，都需要演好自己的角色。表演和做人也是密切关联的，如果人品不好，对表演的认识不够正确，也成不了一个好演员。