不能不去爱的两件事

作者简介

松浦弥太郎，**作家，百万畅销书作者，特立独行的思想家，生活美学的先行者。被称为“*本*懂生活的男人”，以其独特的个人经历和生活小哲学影响了数代人。他开设了*本*具个性的书店“Cow Books”，担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。著有《不能不去爱的两件事》《松浦弥太郎的100个基本》、“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等多部畅销作品。

内容简介

去旅行的时候，有些人的行李总是多得惊人。 尽管为雨天准备了折伞，为应付连伞都撑不住的 暴风雨准备了雨衣，还带了适合徒步的鞋子和去饭店 时要穿的皮鞋，但倘若碰到倾盆大雨的*子，恐怕还 需要一双长靴吧？ 随着想象无穷无尽地扩散，行李也愈带愈多。 但那些想象大都不是什么欢乐的场面。 “要是碰上这种情况，很不方便啊。” “要是发生这种事，实在讨厌啊。” 他们大都是在想象自己并不乐于见到的未来。 如果只是去旅行，那不管是去国外或**，顶多 就是在旅行期间提着沉重的行李；但如果走的是人生 的旅程，那问题可就严重了。心灵的行李没有形体， 包包并不会因此变重。但相反地，心灵的行李会逐* 增重，渐渐重压在自己身上。“如果遇到这种情况， 我该如何是好？” 对未来的不安是个棘手的问题，情况不仅会加速 恶化，也不会有刹车。 而且和旅行的行李不同，不像“我担心可能下雨 ，得准备雨伞和长靴”这种程度的问题，因而无法采 取简单直接的对策。 但这也是理所当然的，毕竟“未来”可比“国外 旅行”覆盖面*广，可能发生的状况*是五花八门。 如果放任不管，心中的不安会渐渐膨胀，一旦生出“ 我已经走投无路、无计可施”的念头，人很可能就会 一屁股坐在地上，一蹶不振了。 人生的旅途无法打包周全，不能保证“准确、安 全、万事俱备”，因此有些时候，我们甚至可能会想 放弃旅行。 换句话说，如果你一味想着“如果遇到这种情况 ，该如何是好”，任由不安继续膨胀下去，你很可能 会落得一个人枯坐原地的下场。 一旦你这么做，孤独感便会宛如迷雾般升起，使 你陷入愈发看不见前方道路的窘境。 我觉得那些*困于“对将来的不安和寂寞”的人 ，对未来往往有“想太多”的毛病。 “我这么做，明天不会有问题吧？” “如果再这样下去，明年该不会搞砸吧？” “我的将来会何去何从呢？” 如果你也有同样的困扰，我有一个建议，你何不 试着换一种思维方式呢？ 那就是——只去看那些此时此刻在眼前发生的事 ，只处理眼前的问题。 不是把焦点放在明天或后天，也不是明年或十年 后，而是把精神集中在“现在”这一刻。 假使，你已经预测到未来“可能会发生那样的情 况”，在事情实际发生前，何不把那些预想都忘掉呢 ？ 只要以这种态度定下基本的思维方式，我想“不 安的未来”也将会离你愈来愈远。 事实上，那些无法抛开“对将来的不安和寂寞” 的人，往往是因为不想去面对“此时此刻在眼前发生 的问题”，因此选择了逃避。 就和那些想从眼前的作业逃开的小孩子一样，因 为不想写暑假作业，开始在想：“现在念的这些功课 长大以后对我会有帮助吗？有什么意义呢？” 我的意思并不是那些无法抛开“对将来的不安和 寂寞”的人像小孩子一般愚笨，而是我们之间大部分 的人都会产生想从“此时此刻在眼前发生的问题”逃 开的念头，因为人类本就是种软弱的生物。 “干这行没有前途，我明年还是去考张证照吧？ ” “和这个人交往我看不见未来，我再去找其他对 象吧？” 像这类“对将来的不安和寂寞”，想必曾经掠过 每一个人的心头。 把注意力放在“现在”，不去逃避。一旦下定决 心，你就会明白自己该做什么事。 按照顺序，一件一件地用心去处理好眼前发生的 问题，这才是你该做的事。只要这么做，你心中的不 安便不会再任意膨胀，只因你采取了具体的行动。 其实，单是察觉到你未来可能会发生麻烦的问题 这一点，就算你什么都没做，你的大脑也会开始在无 意识中酝酿对策。虽然乍看之下“搞定现在”和解决 未来的问题并无关系，但在解决现在的问题时，我想 对你处理未来的难题也一定有所帮助。 不要从眼前的问题逃开，不要试图蒙混、转移焦 点——只要你具备了这种坚强，你对未来的不安和寂 寞想必也会烟消云散。P2－6