淡定的女人最优雅(静享恰到好处的幸福)/红尘物语

作者简介

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内容简介

爱自己，应将自己的健康放在首位。而要想拥有 健康的体魄，关键在于有规律地生活，并给自己提供 健康的饮食、充足的睡眠以及适量的运动。当你的身 体健康了，身心运作才会流畅而从容，你才能更好地 工作和生活，发展兴趣爱好，进行人际交往。 女人不仅要照顾好自己，还要发自内心地爱最真 的自己。爱自己不仅要接受自己的优点，还要包容自 己的缺点，不用去比较，也不用去改变，做最自然的 自己也是爱自己的深切表现。当然，你还需要时常提 醒自己：“我很重要。”如果你想成为一个幸福快乐 而又优雅美丽的女性，一定要常常这样做。因为自我 认可和自我鼓励是帮助你保持青春活力、激发进取潜 力的绝佳方式。 爱自己，还要学会把自己的生活打理得井井有条 ，用心经营自己。不但要把自己打扮得大方整洁，还 要通过看书和学习来充实自己，给予自己内心力量， 丰富自己的内涵，培养自己的气质，让自己从内到外 都能做到真正的优雅。 爱自己，还要懂得不为任何事或人而勉强自己、 刻薄自己、折磨自己，更不要随意依附他人。在工作 和生活上，我们都要坚持做自己，坚持自己的梦想， 按照自己的步调做自己想做的事情，过自己想要的生 活。特别是在感情方面，女人绝不能做一株只有依附 大树才能存活的菟丝花，而要做一棵枝繁叶茂的树。 需知，双木才可成“林”，你只有成为林中一木，才 能真正与心爱的人执手并肩，相濡以沫到老。 爱自己，还要懂得适时犒劳自己。不要将新买的 衣服挂在衣柜里，等所谓的重要场合再穿，现在就穿 上吧；一个人吃饭的时候，不要随便凑合，为自己做 一顿精致的晚餐吧；工作劳累的时候，不必强求自己 继续工作，适时放松，去做自己喜欢的事情吧。 好好爱自己吧！每一个女人都是降落凡尘的精灵 ，身为女人你应该学会爱自己，精心经营自己的美丽 ，关爱自己的健康，呵护自己的心灵，使自己无论何 时何地，遇到何种事物都能够淡然从容、优雅自如。 我就是我，是颜色不一样的烟火 在这个世界上，大多数女性都很难对自己感到满 意。有的女性对自己的身材不满意，有的女性对自己 的长相没信心，有的女性对自己的能力有疑虑。 当遇见一个身材曼妙的女子时，她们会觉得自己 的水桶腰实在是难看透顶；当遇见一个工作效率极高 的女白领时，她们会觉得自己蠢笨非常，连基本的事 务都处理不好；当遇到一个能言善道的交际高手时， 她们会抱怨自己怎么这么笨嘴拙舌……事实上，根本 没有她们想象得那么严重，而是女人天生就容易低估 自己。 她的理想是做一名歌星，不过她的外形条件不够 优越：面容不清秀，嘴太大，牙齿也比较难看。她在 新泽西的一家夜总会里开始了自己公开演唱的生涯。 为了让自己看上去很美，她总是刻意拉下上唇来遮挡 。。。