去最幸福的四国找幸福(珍藏版)

作者简介

丹·比特纳（Dan Buettner），长寿专家。克林顿健康问题倡议论坛特邀嘉宾。美国公共广播公司（PBS）评选为 “在老年人中有影响力的50人”之一。TED演讲《如何活过100岁》（How to live to be 100+）已在**超270万次播放。 美国**地理学会研究员，《**地理》杂志特派记者。 纽约时报畅销书作家，经常在CNN、大卫深夜脱口秀、早安美国等节目做客。所撰写《长寿的秘密》获美国**杂志奖。 他还是一位探险家，拍摄的纪录片曾获艾美奖，此外保持着长距离自行车运动三项吉尼斯世界纪录。

内容简介

在*深入地探讨幸福的本质之前，咱们先做一个 小测验。我会把我在旅途中碰到的三个人的故事讲给 你听，然后由你来告诉我，你认为哪一个人才是*幸 福的。 **个人叫简·哈默，42岁，结婚15年，是三个 女孩的父亲。他们全家人住在丹麦第二大城市奥尔胡 斯。每天凌晨3点，闹钟准时响起，他会一骨碌从温暖 的*上爬起来。起*后，他通常会烤几片面包、煎两 个蛋当早餐，就着一杯咖啡匆匆吞下肚，然后麻利地 套上亮橙色的连体工作服。4点整，他已经钻进一辆高 科技垃圾车。这辆车上的仪表盘很有美国航空总署的 设计风格，上面装有会发光的按钮和多角度可视液晶 屏。 按照路线，简要开着车途经59个垃圾站点。每经 过一个，他都会跳出驾驶室，像土拨鼠似的从一个垃 圾桶跑到另一个垃圾桶，用液压升降臂把垃圾倒进车 厢里面。“我都闻不到臭味呢！”他气喘吁吁地说， 工作服已经被汗水浸湿了。 第二个人叫诺莉达·尤索，是一名43岁的家庭主 妇。她和丈夫，还有三个上学的孩子住在新加坡一间 公寓里。每天清早，她都会依据**传统用头巾包住 头发，给孩子们做早餐，给她做会计工作的丈夫准备 午饭。等把家人打点好送出门之后，她就开始做家务 。到了中午，她会步行到附近的农贸市场，一边买食 材一边和菜贩们闲聊。吃过晚饭之后，她偶尔会带着 孩子们去麦当劳，看着他们边吃薯条边做作业，而她 则跟其他的穆斯林妈妈们聊聊天。到了晚上**睡觉 之前，她都会依照习俗跪在丈夫面前亲吻他的手，祈 求宽恕和原谅，不论做没做错事情她都会这样做。 第三个人叫曼努埃尔·乌里贝，是一个45岁的墨 西哥人，住在蒙特雷的工人阶层聚居区。曼努埃尔很 有经商头脑，也很善于与人交流，还极富同情心。他 长得很“壮硕”，事实上他先天就胖，再加上对垃圾 食品无可救药的偏爱，所以，*终身体就像气球一样 鼓了起来。由于行动困难，他只能住在母亲家，躺在 客厅里的一张大*上。但即使这样，来找他的人仍然 络绎不*，有他在，房子里总是热热闹闹的都是人， 有来谈生意的，有来谈心的，还有人慕名而来，就是 为了亲身感*一下曼努埃尔的魅力。到了中午，曼努 埃尔的妈妈把他的午饭端进来——片瘦肉排再加上一 大份蒸花椰菜。“这可是地道的长寿食谱哦。”他说 ，“就靠它，我去年减掉了90公斤呢！”话音还没落 ，房门就被推开，曼努埃尔30岁左右的女秘书克劳迪 娅·索利斯穿着高跟鞋“嗒嗒嗒”地走了进来。只见 她单膝跪在*上，伸长**的脖颈，朱唇贴在曼努埃 尔的嘴唇上，给了他一个甜蜜的吻。 所以，你有答案了吗?上面说的这三个人中哪一 个是*幸福的呢?你应该答对了：他们三个都很幸福！ 而幸福的程度呢……这么说吧，根据一项*新调查， 他们三个所居住的地区称得上是全世界*幸福的地区 ，而他们三个*是*幸福的地区中*幸福的人！ 这怎么可能呢? 我们先来看看*开始说到的那个垃圾工。我** 次见到简的时候是在丹麦的奥尔胡斯。当时是清晨6点 ，天空灰蒙蒙的，我们在旅馆身后的一条小巷里碰面 ，那时他正把垃圾桶里的垃圾倒进身旁一辆庞大的垃 圾车里。看到我·他很真诚地打了个招呼，我立马觉 得他人不错。随后，他摘掉脏脏的棉手套向我伸出了 手，手上还散发出这个职业所特有的酸溜溜又甜腻腻 的味道，我伸出手跟他握了握，感到他的手掌十分厚 实有力。 过了一会儿，我们坐进了驾驶室。简一踩油门， 汽车飞快地跑了起来，一头钻进了丹麦黎明时分那一 片晨雾茫茫之中。“世界上再也没有比运垃圾*好的 工作了。”他故作小声地跟我说，“我每周只工作21 个小时，年薪却有8万美元；我开的是一辆梅赛德斯一 奔驰；还有，每年我都能带家人去希腊旅游。”我打 量了一下他的穿着——红色的方框眼镜，耐克跑鞋， 腕子上戴着一条手链，上面刻着“全世界*帅的垃圾 工”。他跟我说，到上午8点钟他就能绕完规定路线回 到垃圾车总站。然后他会冲个澡，再去健身房健身， *后做个舒舒服服的SPA按摩——这都是工会提供的。 他偶尔还去干点儿瓦匠活，算是副业，这样他每年还 能多赚6万美元。 而比赚钱*重要的是，他对自己目前的生活** 满意。“我现在就像*蛋里的蛋黄！”他说。这句话 是典型的丹麦式表达，意思是说“他很幸福，很知足 ”。在他所住的社区，垃圾搬运工这份职业不会被人 看不起。到了**，简会去同一个街区的牙医或律师 家串串门。每天下午3点左右回家之后，他还会花点儿 时间去辅导三个女儿的功课。每周有三个晚上，他会 去本地的一家体育馆，换上短裤、运动鞋、红色的运 动衫，再口含哨子，去给他女儿所在的室内足球队当 教练。他这*子过得，真可以说既充实又有意义。 P3-5