心力决定成果

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很多人因为经历过一些挫折与不快，所以筑起一 道墙来，把这些让人不爽的事情挡在外面，然后生活 在这片小小的舒适区。例如，有些孩子因为从小家庭 氛围不太好，父母总是吵架，那么他为了避免父母吵 架给他带来的痛苦和焦虑，他只得慢慢筑起一道心墙 ，把这些痛苦挡在心墙外，以保护他幼小脆弱的心灵 ；于是慢慢地，父母的吵架就不能再伤害他了，即使 他们吵得再厉害，他也能波澜不惊、心如止水。但是 再后来，他会发现这道心墙不仅保护了他，也封锁了 他。因为这道心墙不仅挡住了痛苦和焦虑，还挡住了 感动和爱，让他很难与人共情、很难与人建立亲密关 系，最后让他变成了一个冷漠和封闭的人，人生道路 都受到了极大的限制。在心理咨询领域，这种心理障 碍非常普遍和常见，也非常难以疗愈，因为越是小时 候筑起的墙，长大后越是难以被拆除。 而在我们的工作与生活中，又有多少人在遇到一 些困难、遭遇一些挫折之后，就轻易地把这些困难定 义为“坑”，不仅自己以后不会踩了，还要时时提醒 别人也千万不要踩呢？一个心力不足的人，很容易在 自己的人生地图上标坑，最后地图上被标满了坑，根 本无路可走，于是他也就心安理得地在原地打转了。 这就是典型的画地为牢！ 有些人在领导交代一项重任后，出于各种原因没 有做好，挨了批评。从此以后，他就开始记恨这个领 导，给这个领导打“差评”，标上“苛刻”“难搞” “甩锅”“躲他远点”等标签；还要到其他领导或者 同事那里去诉苦找安慰、吐槽求同情。这种人就只能 永远待在他的舒适区，做他眼前能做的那点事情。可 是对于一些内心强大、心力足的人来说，愿意对你委 以重任的领导是多么难得啊！跟着这样的领导才能学 到本领、快速成长啊！如果任务没做好，他第一时间 绝对不是掩饰和抱怨，而是分析为什么没有做好，失 败在哪里，还有没有更好的方法。面对领导的批评也 好、责骂也好，他第一时间不是记恨，而是诚恳道歉 和认真反省，并且勇敢地再争取一次表现机会。当上 司给你委派工作时，你是把它定义为苦差和黑锅，还 是把它定义为重任和机会，就能清楚地看出你的心力 了。 沉溺于舒适地带的人，最后都会变得不敢面对挑 战，不敢承担责任。任何舒适区之外的挑战，对他来 说都是危险而不是机遇；任何舒适区之外的责任，对 他来说都是负担而不是荣誉。那么这样的人，也许只 能一辈子重复做一件事情了。对于心力足的人来说， 如果一辈子只重复做一件事情，他往往会成为一名精 益求精的大师和匠人；而对于心力不足、不敢挑战、 不敢负责的人来说，一辈子重复做一件事情，最后往 往是原地踏步。 P4-6