心中开出莲花世界一片清凉

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一念心清净，处处莲花开 一位心理专家曾问过无数人：“什么是人生美事 ？”人们大都列出一张清单：权力、美貌、健康、才 华、爱情、财富……心理专家摇摇头，开出一剂“良 药”——保持心灵的清净，并叮嘱道：“没有它，上 述种种都会给你带来极大的痛苦！” 当今社会压力重，**多，人需要修养，需要宁 静，心是*大的净土。如果没有良好的心态，就会终 *为生计奔忙，加重生命的负担，加速心情的浮躁， 终使自己心力交瘁、迷惘躁动，而与豁达康乐无缘。 俗话说，世上本无枷，心锁困住人。检查一下生 活，相信会发现许多例证：没有恋人想恋人，可结婚 以后都经常吵闹甚至要离婚；没有子女想子女，可有 了子女真累人；没有权力想权力，有了权力*辱皆晾 ；没有钱想钱，可钱多了又担心……这样下去，何来 安然可言？这方面的例子不胜枚举，而这些痛苦都是 自己找的。 世间万物皆有心，天有天心，天心静，则万籁俱 寂，幽然而静美；人有人心，人心静，则心若碧潭， 平静而清幽……我们的“心”时时刻刻可能会*到外 部世界的冲击，若想做智慧之人，过行云流水的生活 ，就要使心安住于清净的状态，从而不向外追逐。心 静是心安的起点，一念心清净，处处莲花开。 **。天气酷热，唐朝诗人白居易前往拜访恒寂 禅师，却见恒寂禅师在房间内很安静地坐着。白居易 就问：“禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？ ” 恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊！” 白居易深*感动，于是作诗一首：“人人避暑走 如狂，**禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静 即身凉。” 无论外界如何变幻，让自己的心静一点，再静一 点，留给自己一方安宁的晴空，留给自己一隅思索的 空间，*容易达到“致虚极，守静笃’’的境界，让 自己释放和释然，让自己成熟和理智。这种精神修养 与心理上的抗干扰能力有着**关联，它无法馈赠和 积存，只有靠个人修养与定力去体会。 事实上，我们的心本来是自然的、清净的，不造 作，不染纤尘，只是被无名的烦恼障蔽后才变得杂乱 无章，念念无常，如同湖面起了波涛。因此，我们需 要时常进行自我净化，随时去观照自己的心念，如此 ，才能慢慢摆脱我们身心错误的妄执和贪恋，把内心 的世界变得清净，将烦恼驱逐。 从前有一个人是虔诚的佛教信徒，他每天都从自 家花园里采撷鲜花到寺院供佛。**，当他正送花到 佛殿时遇到了一位禅师，禅师欣慰地说：“你每天都 虔诚地来以香花供佛，依经典的记载，常以香花供佛 者，来世当得庄严相貌的福报。” 信徒**欢喜，问道：“的确，我每天前来寺礼 佛时，自觉心灵就像涤洗过似的清凉。但是奇怪的是 ，我一回到家，心就烦乱了，请问我如何才能在喧嚣 的世事中保持一颗清净纯洁的心呢？” “你每*以鲜花献佛，相信你对花*会有一些常 识。那么，我想请问，花朵如何保持新鲜呢？”禅师 反问道。 “这是一个很简单的道理啊”，信徒答道，“保 持花朵新鲜的方法莫过于每天换水，并且在换水时把 花梗剪去一截，因花梗的一端在水里容易*烂，*烂 之后水分不易被吸收，就容易凋谢！”P3-5