《自控》

作者简介

何权峰，中国**的“拿破仑”，*贴近人性的心灵励志作家。 医师兼作家，1995年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”（Psychoneuroimmunology），触发了他对“心灵层面”的探究。于是改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品，目前已出版四十多本心灵励志书。 在中国、新加坡、马来西亚等拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单是“诊断问题”，同时还提供视野将心灵提升至*高的层次。

内容简介

《自控》——了解自己，掌控自己；了解世界，掌控世界。 令全世界精英人士瞩目的自我修炼指南， 马化腾，李开复，董明珠，柳传志，李嘉诚都在崇尚的自我增值秘诀。 驾驶着人生这辆赛车，倘若你不能控制自己去把握正确的方向，不能控制自己及时切换刹车和油门，不能控制自己决断向前或向后，那你如何在赛道上稳稳飞驰、乃至***？ 自控才能自如，走向成功的**步，是要真正“成为”自己。 应对世间万象，先要学会掌控自我，无论外界如何变幻，你都能进退自若、游刃有余。 《自控》是中国**的“拿破仑”、被誉为“贴近人性的心灵作家”何权峰，继百万畅销经典《格局》后的重磅回归之作，通过50个贴近生活的横切面，为你***呈现掌控自我的方方面面。作者以练达的文字，把人生经历沉淀而来的真知灼见汇聚成本书，予人启示，引人深思。 打开这本书，先借鉴马化腾，李开复，董明珠，柳传志，李嘉诚的自控态度，再建设属于自己的自控法则。 本书装帧精美，除赠送简约素雅明信片和书签外，还收录了5篇结合时下热点、解析自控的精品文章，力求使内容*加具体而富有实效。