脱稿讲话与即兴演讲

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第一章 是什么原因让我们无法脱稿讲话 内向性格导致害怕当众讲话 在现实生活中存在着这样一种现象：有一些人各 方面的能力都很优秀，唯独不敢在众人面前进行脱稿 讲话，每当遇到这样的情况时，他们都紧张不已，甚 至有的人还会选择逃避……其实，这样的情况不仅体 现在这些优秀的人身上，每个人都或多或少地恐惧当 众讲话，尤其是那些性格内向的人。他们平时就不太 爱说话，不愿意与人交流，更加恐惧当众讲话，因为 不知道应该说些什么，或者怎样去说。一遇到需要发 言的场合就闪闪躲躲，不愿意去面对，越是这样害怕 越是不敢讲，久而久之，这种当众脱稿讲话的能力就 会越来越弱，甚至会失去这项能力。 这就和练习英语听力的状态差不多，如果不经常 练习，英语听力的水平一定会下降，而它导致的结果 就是害怕听力考试。放在脱稿讲话上也是一样，越是 不开口说，不练习，就越不知道怎么说，也越害怕遇 到这种场合，时间长了，这种能力自然就会弱化。 李晓燕的性格很内向。她小时候是在农村跟外祖 母一起生活的。外祖母觉得她父母不在身边，生怕她 受委屈，因此对她是百般疼爱。因为从小的生活环境 所致，李晓燕接触到的人不多，与人交往也少。偶尔 与周围的邻居说话都脸红，更不用说面对一群人展示 自我了。 有一次，全校组织演讲比赛，需要每一位学生都 积极参加，李晓燕不可避免地要面对当众讲话的场面 。她上台前就感觉非常紧张，害怕一下面对那么多人 。于是她刚站在台上就脸红了，接下来的演讲当然也 没有成功，紧张和恐惧的心理让她没说几句就匆匆地 下台了。后来，只要是遇到当众讲话的场合。她就找 各种理由进行推脱，从来不试着去锻炼自己。 参加工作后，因为自己不善言谈，人际关系也不 是很好，但她想的是，自己作为普通的职员，只要做 好自己本职工作就可以了。可没想到的是，当众讲话 无处不在。比如说，平时需要和领导汇报工作，给同 事们介绍工作情况，等等。而李晓燕每次遇到这样的 场合都是紧张不已，始终克服不了这个缺点。 故事中李晓燕选择逃避讲话是非常不理智的做法 。因为当众讲话伴随着一个人的职业发展悄悄地来到 人们面前，无论处在什么样的岗位，都需要进行当众 讲话，逃避是解决不了任何问题的。更重要的是，不 常开口讲话的人说话能力就会弱化，遇到人多的场合 就不知道说什么，然后会因为没有底气而害怕遇到这 些场合，甚至只要一想到需要当众讲话，就会非常恐 惧和忧虑。越恐惧越不敢说，越不说越不会说，长此 以往，就形成了不敢说话的恶性循环。 我们要想不断提高自己的讲话能力，就要学会正 视自己面临的问题，在平时多说，多练。只有反复练 习，不断地提高自己讲话的能力，才能熟能生巧，练 就出色的口才。 美国总统林肯出身于农民家庭，当过雇工、石匠 、店员、舵手、伐木工等，社会地位卑微，但从不放 松口才训练。17岁时，他常徒步很远来到镇上，听法 院里的律师辩护，听传教士布道，听政界人士演说， 回来后就寻一无人处精心模仿演练，口才终于有了进 步。1930年夏，他为准备在伊利诺斯一次集合上的演 讲，面对光秃秃的树桩和成片的玉米，一遍又一遍地 试讲。后来他又连任两届总统，也成了著名的演说家 。 林肯总统无论是在平时生活还是在工作中，都不 断练习说话，提高自己的口才，这就为他后来成为伟 大的演说家奠定了基础。所以，我们要想提高自己的 口才，面对脱稿讲话毫不怯场，就要注意平时多练习 。 P(2-4)