时间力/习惯觉醒

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接下来我要和各位家长 谈一谈学习方面的事情。 常年的补习班经验让我 得以观察孩子成长的样子 。我注意到，有些孩子在 低年级时成绩不起眼，到 了高年级时成绩持续提升 。相反，有些孩子低年级 时总是考满分，到了高年 级成绩却下滑。理由有很 多，但是后期进步的孩子 都有一个共同点，就是“高 效的注意力”。 我认为注意力分为静（ 刺激少）、动（刺激多） 、受（被迫接受）、主（ 主动接受）。 后期成绩提升的孩子， 注意力都是“静”“主”的。也 就是说，对于刺激小的事 物主动集中注意力。这样 的话，对于纸质的教科书 和老师在课堂上讲话之类 刺激性小的事物，也能集 中注意力，投入其中。 另一方面，如果孩子偏 向“动”“受”，对于刺激性小 的事物就很难保持注意力 。 “能不能把看电视、玩游 戏的时候的注意力用到学 习上？” 每当听到这样的抱怨， 我只能说，很遗憾，不行 ，注意力的性质不一样。 好的注意力是什么时候 培养出来的呢？是在沉迷 于好的游戏时形成的。本 章介绍了一些例子，比如 做手工、观察动物植物、 下围棋、下象棋、玩迷宫 等，这些都是训练集中注 意力的好方法。另外，还 要增加户外活动。这样， 孩子能够自己注意观察环 境的变化，自己思考怎样 去玩。这些都能够培养出 好的注意力。 我并不是想讨论哪些游 戏能够培养出好的注意力