知名专家细说肾病（大字版）

作者简介

赵砚池 首都医科大学附属复兴医院肾内科副主任医师，长期从事肾脏专业临床工作，有丰富的临床经验。曾两次在北大医院进修学习，擅长各种肾脏病的诊断、治疗以及血液净化治疗。担任《健康之路》，《药物与人》等多种医学杂志编委。 参编专业著作2部，发表专业论文50余篇，先后多次获得北京市科技进步奖及北京市西城区科技进步奖。

内容简介

远离肾脏病，预防是关键 我们生存的环境，由于工业废气废液的排放、人 们对环境的破坏，致使环境污染相当严重。人们的生 活压力和工作压力不断增大，再加上诸多不健康的生 活习惯，很容易导致身体生理功能紊乱、免疫功能下 降。目前我国70%～80%的人处于“亚健康”状态，如 果不及时进行调整，就会引起多种慢性疾病，如心脑 血管病、高血压病、糖尿病、慢性肾脏病等，进而给 家庭造成不幸。世界卫生组织报告提出，影响健康的 因素中，遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗条件 占8%，气候因素占7%，自我保健占60%。这就证明如 果能及时调整自我保健，加强锻炼，就能预防疾病、 保持身体健康。 俗话说：疾病要早防，防患于未然。对于各种疾 病最好的治疗方法就是预防。可是，平时生活中很多 患者都不注意对身体的保养，当疾病降临时，后悔已 晚矣。 要知道，一旦疾病发生，人体内的平衡就会被打 破，有些疾病还会迅速恶化乃至危及生命。一旦确认 有病，任何高科技都不可能使患者恢复到得病以前的 状态，并且此时治疗成本肯定会远远大于无病预防的 成本。 因此，人们更应该将对疾病的注意力由偏重治疗 转向积极预防和保健，由依赖医院、医生转向积极地 把握自己健康长寿的命运。任何疾病只要预防在先， 发病的概率就会大大降低，甚至可以完全避免。所以 ，学习一些健康知识、做好自我保健是非常必要的。 为什么慢性肾脏病不容易早期发现甚至漏诊呢？ ①首先，慢性肾脏病可以完全没有症状或症状不 明显，不易引起患者及家属的注意，而且肾脏的代偿 功能极其强大，即使肾功能受损50%以上，患者仍可 没有症状。 ②一些体检或单位查体，通常不化验尿及肾功能 ，容易漏掉此病。 ③肾脏病高危人群缺乏进行尿常规、肾功能检查 的意识，初次确诊高血压、糖尿病等的患者，一般只 应用降压药、降糖药，未能及时检查尿常规及肾功能 。 ④目前检查肾功能的各种方法都存在一定局限性 ，缺乏早期敏感指标，不能更早地对慢性肾脏病进行 诊断。 ⑤由于目前看病难，对群众进行的科普宣传还比 较薄弱，使部分人未能及时就诊。 像高血压、糖尿病、高尿酸、痛风等，患病时间 久了就可能影响肾脏，有的甚至发展成肾功能衰竭。 此外，一些感染和服药不当也会导致肾脏病。 肾脏病是一种病程长的顽症，一旦得了肾脏病， 尤其是慢性肾脏病，治疗起来是很困难的。正因为肾 脏病如此顽固，我们就更应该做好预防工作，免得发 现已患有肾脏病时，悔之晚矣。 当然，看似无处不在的肾脏病虽然可怕，但只要 及早发现并进行治疗，发展至肾功能衰竭的概率就会 大大降低。为此，国际肾脏病学会呼吁人们，对于肾 脏病要“及早预防，及早诊断，及早治疗”。很多健 康意识较强的人都会定期进行体检，这就大大降低了 患上各种慢性疾病的可能性，特别是尿常规检查，对 预防肾脏病的发生有很大帮助。 专家提示 糖尿病容易引起许多慢性并发症，其中又以糖尿 病肾病最为严重。糖尿病肾病重在预防，最重要的是 糖尿病患者要坚持长期将血糖控制在接近正常的范围 内；其次应定期检查小便，做到早发现、早治疗。 P43-45