军人心理健康维护技术方法

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第一章军人心理健康维护概述 第一节军人心理健康维护的概念、特点和原则 一、军人心理健康维护的概念 军人心理健康维护是在部队思想教育、心理服务工 作中的一种技术指导方式，指部队管理人员和心理咨询 人员通过疏通和引导的方法帮助官兵解决心理困惑的过 程。疏通，指启开言路，让咨询官兵畅所欲言地、具体 真实地讲出自己成长中的内心感受和心理问题；引导， 指循循善诱，因势利导，针对咨询官兵的心理问题和个 性特点，用其乐于接受的形式和方法，指导他们克服困 难，完善自我，提高心理健康水平。咨询官兵倾诉其内 心苦闷、心理问题之后，部队管理人员和心理咨询人员 不是做直接的解释、指导，而是引导他去进一步思考， 这些问题是如何产生的。其后，引导他去找寻脱离困境 ，解决这些心理问题的方法。心理健康维护在部队也是 管理工作中常用的方法之一。 二、军人心理健康维护的特点 军人心理健康维护主要有以下特点： 第一，军人心理健康维护的工作是由部队管理人员 和心理咨询人员担任，且需要经过心理学的专业培训， 获得相关证书者。军人心理健康维护的对象主要是部队 官兵，即在部队生活、训练和工作的正常人。军人心理 健康维护和心理治疗不同，心理治疗的对象专指患者， 主要是指那些精神疾病、心身疾病以及某些躯体疾病的 患者。 第二，心理健康维护具有双向性的特点。心理健康 维护和心理教育不同，心理教育具有单向性的特点，是 教育者对被教育者的指导和传授。而心理健康维护则是 由辅导者与被辅导者双方构成，且有主动的寻求心理帮 助和被动接受心理帮助的双向性。双方在军人心理健康 维护过程中是帮助者起着主导作用，但被帮助者却是工 作过程的主体。双方必须互相配合，互相影响。 第三，心理健康维护的角色非常清楚。军人心理健 康维护不以教育的方式进行，帮助者与被帮助对象的关 系是平等的，是咨询、商议、帮助、指导等参谋、顾问 、朋友的关系。在心理帮助过程中，帮助者一般以“听 ”为主，处于辅导地位。如倾听帮助对象的“宣泄”， 注意观察其表情、手势、姿态等，力求进入被帮助对象 的内心世界，在理解和关怀下，提出解决问题的合适途 径。 第四，心理健康维护的内容极为广泛。它和心理治 疗不同，心理治疗只针对各种心理疾病、心身疾病，精 神疾病早期和康复期，以及躯体疾病伴发的心理反应等 等。而心理健康维护则是对官兵部队生活的各个方面的 心理健康维护，包括军事生活的适应和成长问题、紧张 训练的心理应激问题、青年官兵的婚恋问题、人际关系 障碍问题、军人的家庭生活问题，以及军人各个年龄段 的心理卫生问题等等。还有，由于部队战士群体正值青 春期，情绪障碍、性心理障碍等也是主要问题。总之， 部队所涉及能带来心理困惑的问题都可以进行军人心理