吃好主食身体好

作者简介

杨力，国学大家，中国首席中医养生专家，**中医学家，易学家、作家、学者，中国中医科学院教授，北京《周易》研究会会长、中国作家协会会员。1946年出生于书香人家，自幼熟读诗书，12岁即开始研读《易经》，精通文、史、哲、医。她把《易经》和《黄帝内经》相结合，并将儒家、道家、佛家等诸子百家融会贯通，把有五千年历史的中华养生文化做了升华提炼，从而把中华养生学推到了一个崭新的高度，为中华养生学作出了杰出的贡献。

内容简介