呼吸之间(李谨伯谈静坐与修大道增订版)

呼吸之间(李谨伯谈静坐与修大道增订版)
作者: 李谨伯|责编:罗庆
出版社: 华夏
原售价: 88.00
折扣价: 58.10
折扣购买: 呼吸之间(李谨伯谈静坐与修大道增订版)
ISBN: 9787508099675

作者简介

内容简介

我们身体不正的是什 么 大体而言,人是由躯壳 和精神组成,看得见的身体 和看不见的精神组合为人。 先说我们看得见的部分。从 身体来说,我们不正的是 什么呢?就是脊柱。现在的 人似乎都弯腰驼背,上身和 头冲前。有哪一位不是鼻子 冲前?我们再看看佛像:鼻 子与肚脐是在同一条垂直线 上。佛像跟我们大的不同 是,没有一尊佛像鼻子冲前 ,伸着颈,两肩高低不一, 脊柱侧歪。气不通,则百病 丛生。 有一次,我去山西大同 云冈石窟的华严寺,有一位 雕塑家,正在雕塑观世音的 像。他用石膏在那儿塑,塑 像真的非常美,他很自豪。 他问我说:“你看我雕得怎 么样?”我说:“作为一个美 女,你塑得很好;但作为观 世音,你塑的不是观世音。 ”他觉得很奇怪。古人塑的 观世音是收颌、收下巴的, 头和鼻子也微微回收的;而 他塑的美女的鼻子是冲前、 往前伸的,鼻子在身体外。 看看我们自己,通常都 是鼻子冲前翘伸,弯腰伸颈 ,这个样子的身体外形,影 响体内生命能的流通,这就 叫“气不通”。要想身体健康 ,第一步就需要做到全身的 气脉通。为什么?因为人的 各种生命活动是由大脑来指 挥的,通过脊柱,通过脊腔 里的六十二根神经根组织来 指挥的。我们的任何行为都 是依靠大脑通过神经根来支 配的,所以“身正”才能“气 通”,“气通”才能“意静”,“ 意静”才能“神活”!有人问 我说,我总是脑子静不下来 是为什么。就因为身不正、 气不通,则意不能静。要想 意念静下来,重要的是先