把妹达人圣经

作者简介

尼尔·施特劳斯，美国畅销书作家、《纽约时报》记者、摇滚乐评论家，文章散见于《纽约时报》、《滚石杂志》、《村声杂志》等。曾以报道“超脱合唱团”主唱寇特柯本的辞世专题获得“美国作曲家、作家与出版商协会”的迪恩斯?泰勒奖。著作有超级畅销书《把妹达人》、《游戏规则》等。 我没有一点魅力。我的鼻子相对于脸而言比例太大，虽然不是鹰钩鼻，但鼻梁上有一块隆起。我没有秃头，但要说我的头发只是稀少，也未免太含蓄了。只有一小撮靠着生发水长出来的头发，像风滚草般覆盖在我的头上。我的眼睛细小如珠，虽然有活力的光芒，但藏在我的眼镜后面，没人看得见。我的额头两侧都是凹的，我觉得这让脸型看起来更有个性，但也没有因此被称赞过。 我的身材比自己期望的矮，而且太瘦，无论我怎么大吃大喝，在大多数人看来仍是营养不良。当我低头看着自己苍白、松垮的身体时，我就会怀疑有哪个女人会愿意与我拥抱，更别说同床共枕了。所以，对我而言，认识女人非常辛苦。我既不是那种女人发酒疯之后会对着傻笑或想要带回家的家伙，也无法像摇滚明星那样，可以向女人分享或夸耀名利，或像洛杉矶有些男人提供她们可卡因或豪宅。我拥有的全都在我脑子里，但没人看得出来。 你可能注意到，我并没有提到我的个性。这是因为我的个性已经彻底改变了。或者，更准确地说，是我彻底改变了自己的个性。我创造了“型男”——我的另一个自我。两年来，型男比过去的我更受欢迎——尤其对女人而言。

内容简介

关于认识女人这件事，我最大的敌人是我自己。 我过去是这样看待自己的：身高1米67，瘦得要命，一个大鼻子，秃头 。我觉得自己根本没可能与那些身材高大、相貌英俊的男人竞争，我对自 己很失望，以至于曾考虑过去做整形手术。 但是，当我开始跟大街上、酒吧里、夜店和咖啡馆的女人接触时，我 发现外表并不像我想象的那样重要。只要能够让自己仪容整洁，展示出宜 人的个性特征，就能够赢得我所中意的所有女人的关注。 被媒体封为世界顶尖的把妹达人，究竟能否算是我的一项个人成就固 然值得商榷，但有一点我是非常肯定的，那就是：我意识到自己不需要改 变本来面目，我现在这样就很不错。实际上，我通常比那些体格魁梧、肌 肉发达的男模更有优势，所以也更容易成功，因为我看上去不会对人造成 威胁，也不会使他们产生敌意和排斥，我可以躲过雷达的跟踪。归根到底 ，我的问题不是我的外表，而是我对我外表的成见。 所谓成见，就是你对自己、他人乃至整个世界的消极看法。尽管它未 必总是客观的、正确的，但成见本身却会阻碍你参与实践和获得成功。你 对自己说，凭我自己根本“没有能力”去做某件事，这就是一种成见。 消除成见非常简单，你只需问问自己：“我是否有过……的时候呢？ ”然后填入你的成见。例如你要是觉得和美女在一起会让你感觉不自在， 那就问问自己：“我是否有过和一个美女相处而感到十分自在的时候呢？ ”只要回想起一次那样的经历，你就可以消除个人成见。 几乎每一个人都会受到某种成见的束缚，所以在我把你打发到大街上 与陌生人攀谈之前，让我们首先集中力量，抛开一些有关约会的最典型的 成见。 成见1：如果我同她交谈，她可能根本不会理睬我，或者更糟糕的是， 她甚至会口出恶言，说出让我感到无地自容的话。 事实：有个现象可能会让你惊奇——你越是很难主动接近一个女人， 遭到对方粗暴拒绝的可能就越小。 为什么？因为除非感觉自己受到威胁，大多数人所形成的教养，就是 要对别人友善和礼貌，而且，一个腼腆的男人不大可能让女人感到害怕。 通常出现的最糟糕的结果无非是这个女人会礼貌地说，她正在和别人进行 一场私密的谈话，或是以要去洗手间为借口而选择离开。在脑海中想象自 己必然会碰钉子的场景，非常不利于你的心理健康。你应该走出家门，主 动同女人接触。你会发现自己所设想的各种不利于你的情况，根本就不会 发生。 成见2：人们都会注意我，对我作出评价或是取笑我。 事实：这话只说对了一半。 人们的确会注意你，但他们未必会对你作出评价，因为他们中的大多 数人都在忙于另一件事：他们非常关心别人如何看待他们。一旦你意识到 大多数人和你完全一样，也在寻求他人的认可，你就很容易摆脱你的社交 恐惧症。 而且，大多数旁观者看到你走近一个女人或一个群体，会认为你和对 方原本就认识，所以你想做什么就做什么，不要担心别人如何看待你。这 样，你就不会因为总是担心别人的评价而感到忧虑，从而让自己在主动和 女人打交道时，更加得心应手。 成见3：男人不坏，女人不爱。 事实：这是关于约会的最古老的神话之一。幸运的是，这并不是事实 。 女人理想的约会对象，不是“一刀切”地分为好男人或坏男人，或是 好小子或坏小子，而是有弱者和强者之分罢了。女人会被展示出男性魅力 的人所吸引——这其中涉及的未必是体力，而是能使她们感到安全的能力 。所以，如果你是个好男人，只要保持自己的美德即可。不过，你也必须 让自己变成强者而不是弱者。 但是，你必须明白什么样的男人才是所谓的“好男人”。许多男人认 为，“好男人”得在言行举止方面表现得规规矩矩，因为他们害怕给别人 留下不好的印象。假如你也属于这种情况，请务必摆脱这种观念。不要因 为凡事表现得规规矩矩而让自己变成弱者或懦夫。P9-10