我的生命哲学

作者简介

作者简介 李银河 中国第一位研究性的女社会学家。 美国匹兹堡大学社会学博士，中国第一个文科博士后。 1999年被《亚洲周刊》评为“亚洲50位最具影响的人物之一”；2008年获评“中国改革开放30年30名社会人物”第一名。

内容简介

试读： 人怎样才能生活得快乐 人生短暂，人人都希望自己的几十年过得快乐。但是很多人生活得不快乐，不一定是因为没有名，没有权，甚至不一定是因为没有钱。人怎样才能快乐？其实一点也不难，只不过做到两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。所谓身体的舒适应当包括马斯洛需求五层次中最低的两层—— 生存需求和安全需求这两种需求——的满足。我们既没生活在非洲，也没有生活在19 6 0 年的中国，所以维持生存的饮食需求容易满足；我们既不像20 世纪30 年代随时要担心孩子被土匪绑票，也不像特殊时期，因为写篇文章就可能被抓起来枪毙，所以安全的需求也容易满足。老祖宗说：“饮食男女，人之大欲存焉。”现在，全中国所有的人差不多都可以有基本的温饱和安全了。至于说到性欲的满足，虽然在进城打工的青年民工中还有些困难，虽然在边远贫困山区由于女人爱往富庶地方嫁而有些困难，绝大多数人也是容易满足的，至不济还可以通过自我解决，不像饿饭会死人，这件事说到底是死不了人的。 所谓精神的愉悦应当包括马斯洛需求五层次中较高三层的满足：归属（社交）的需求、受人尊敬的需求以及自我实现的需求。不一定非要亲人环伺、儿孙绕膝，仅仅参加一个业余羽毛球队，也可以满足归属的需求。如果能够得到志趣相投、亲密无间的友情，或许比感受亲情更加快乐；如果能够得到心心相印、缠绵浓烈的爱情，就更加快乐。受人尊重的需求虽然困难一些，但是也并非难以企及，所有挣钱养家的人都能得到起码的尊重，成就越大的人得到尊重的程度越高。前者只能得到身边几个家人的尊重，后者（比如一个艺术家）可以得到更多人的喜爱和尊重。但是有的时候，度量标准不是绝对的，而是相对的，人们得到尊重的程度与成就并不总是成正相关关系的，一个贫病交加的母亲为孩子做出的努力和牺牲就有可能比一位大富翁所做的得到家人更多的尊重。自我实现是一个人更本质的快乐，是快乐的起始和极致。最典型的是那位匿名捐赠80 亿美元财产的查克·费尼。他自己过着简陋纯朴的生活，把钱捐出去，甚至不用自己的名字命名基金会，不把自己的名字镌刻在捐赠的大楼上，只是在看到一位受他捐赠做了兔唇手术的女孩脸上绽开的笑容时，得到由衷的快乐。他的所作所为甚至不是为了得到人们的尊重，而仅仅为了救助他人这件事给他内心带来的快乐。 当然，自我实现并不一定要出类拔萃之辈才能获得，每个人都有一个自我，他的自我能够实现就是他最大的快乐。大画家画出了美不胜收的一幅画是自我实现；一个平凡的家庭主妇做出了一道人人赞不绝口的菜肴也是自我实现。虽然画家的自我不同于家庭主妇的自我，它们的实现却能带来同样的快乐。有了起码的舒适的物质生活，再加上愉悦的精神生活，人就可以生活得快乐。我觉得这东西一点也不难得到，只要你真的想要。所有那些生活得不快乐的人，归根结底是他并不真的想得到快乐。 推荐1：【知名社会学家李银河的生命哲学】 作者李银河将她沉淀多年的人生经验和生活智慧结成《我的生命哲学》一书，讲述关于工作、快乐、孤独、爱情、友情等课题的个人体悟，充满哲思与韵味，为每一位读者提供认知世界、看待生命的新视角。 （1）关于工作 在挣钱工作与快乐生活之间，我们应当怎样平衡？在李银河看来，工作不是人生最重要的价值。最佳的人生境界也许不是别的，而是成为一个快乐的生活家。 （2）关于快乐 人生苦短，怎样才能让自己生活得快乐？其实这一点也不难，李银河讲做到这两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个则是精神的愉悦。 （3）关于孤独 人们往往惧怕孤独，认为那会带来极大的痛苦，而李银河却要赞美孤独。因为只要能达到身体舒适、精神愉悦，独自一人也可以是快乐的。你可以在孤独中享受，不受束缚地随心所欲，趋向自由。 推荐2：【引发生命思考的哲学之书】 疫情当下，我们该如何安顿自己的内心？生活里那些突如其来的变故，小小的火花瞬间，总是能引发人们对生命的更多思考。 在这部作品中，作者李银河从自身际遇出发，用闪光的文字记录她对生活的种种思考。生命本就没有意义，只有当你在感受时它才能生出意义，而这也让每个人的生命变得与众不同、熠熠生辉。 本书将唤醒读者对柔软内心的观照，帮助身处迷茫、心有焦虑的人们解开内心的郁结与疑惑。在富有哲思的字里行间，重新思考生活，探寻生命意义的答案。 推荐3：【收录壮壮多幅亲绘插图】 书中收录了李银河养子壮壮亲绘的多幅插图。每个人都在用力地爱着这个世界，在世间镌刻下自己闪闪发光的一面。正如壮壮笔下明亮的用色，李银河真挚而又诚恳的书写，带给读者更深层次的哲学思考。