遇见孩子看见自己(写给妈妈的心灵成长书)

作者简介

北京开放大学家庭教育学院特聘教授br资深心理咨询师、督导师brHypnobirthingreg;认证催眠分娩辅导师、生育教育讲师（曾先后在水中分娩两个孩子）br英国布里斯托大学教育心理学硕士 br德国积极心理治疗师br美国认证催眠治疗师、完形治疗师br亲子教育专家、家庭教育指导师br滋养心灵的幼儿园（原爱可园儿童之家）创始人br《心理与健康》《妈咪宝贝》《孩子》《妈咪爱》（of moms）等杂志特邀心理专家及撰稿人br

内容简介

第一节 心理学邂逅教育，用爱与尊重陪伴生命的成 长与绽放 我们一起“长大” 咨询室里，我任凭L在我面前哭得像个孩子，这种释放 让她觉得畅快过瘾。许久，她颤动着双肩抽泣着，慢慢平 静了下来。她习惯性地朝自己的大拇指咬去，咬大拇指的 习惯已经跟随她很多年了。焦虑紧张痛苦的时候，大拇指 似乎是最温顺的替罪羔羊。小时候，她一吃手父母就制止 她，涂辣椒、恐吓，各种办法试过来，终于将她的这一“ 嗜好”成功地固定下来。L哽咽着告诉我，印象里自己到了 小学还在尿裤子尿床，好像身体在与什么力量对抗似的， 越矫正就越不受控。L自己也很苦恼，那些记忆伴着清晰的 恐惧感和责骂声，至今回忆起来还令她不寒而栗。她说， 我给她一种温暖接纳的感觉，但自己对于那些看似很权威 的人又怕又恨，比如她的上司，为此她丢了好几份工作， 但自己却偏偏又总是遇到苛刻、严厉的老板，她不由得想 起了自己幼儿园时期最怕的老师，那个咄咄逼人的眼神至 今还停留在她的脑海深处。随着每周一次的咨询，所有这 些她自以为早已经忘却的童年往事一点一点浮现上来，或 者说一直以来，那些压抑的感伤和不愉快的气息，早已经 深藏在细胞的记忆里，磨掉了脸上的笑容，藏进了身体的 病痛，植入了人生的基调，那些童年的与人互动的模式也 在悄无声息地在她今天的生活中上演。 意识到这一切像是一缕久违的阳光洒进窗子，泪水冲 刷着压抑已久的愤怒与惆怅。她似乎都快忘了，自己来找 我的时候，不过是想让我告诉她如何纠正儿子的“多动症 ”。我看到她的儿子后意识到，这不是真正意义的多动症 ，不过是多动而已，又或者说，是“多”抑或是“少”还 是“刚刚好”，不过是一部分成人臆想的判断罢了。离开 的时候我轻轻地问：“你的手还好吗？”她缩回有些翻皮 儿的手指头，尴尬地撇了撇嘴，欲言又止，最后她有些不 耐烦地说：“我儿子问题多着呢，我下次再和你说我的事 儿。”第二天，她果然来了，但没有问我她儿子的事情， 而是决定跟随我正式地做咨询。这一路走来，我倾听着她 的诉说，陪伴着她的释放，接纳着她的泪水和愤怒，见证 着她的疗愈和成长，是的，孩子“帮”她长大了，无数个 “她”也陪伴着我成长。 作为一名心理学工作者，我常常感到很幸运，能够从 事着一份给自己和他人带来温暖和力量的行业是幸福的！ 每当有来访者或学员带着顿悟和重生的微笑闪着泪光对我 说：“徐老师，谢谢你让我看到了自己的过往，带我找到 了生活的希望！”我都会为他们绽放的笑脸而倍感欣慰。 然而一个成年人决定觉察和面对自己内在的问题时需要很 大的勇气、耐心甚至机缘，也不得不忍受“剧痛”以期望 获得内心的安宁和喜悦！多少人为了疗愈心灵深处那个曾 经受伤的小小孩，忍痛揭开童年的创伤，为了能感受和拥 有的幸福多一点儿，在精神枷锁与心灵自由间反反复复地 挣扎，这一路走来，我深知其中的不易。 儿时的经历对于人生的命运至关重要，那些缺失的安 全感，那些被压抑的、印刻在记忆细胞中的情绪和被打击 的自信心以及那一颗颗不常被大自然和美好事物滋养过的 心，那些因缺少陪伴和尊重而变得孤寂和桀骜的灵魂，那 些没有体验过真正的爱与自由而受伤的心，需要我们事倍 功半的精力去修复和填补。 P2-3 1.作者以三重身份（资深心理咨询师、母亲、教育工作者），呼吁广大妈妈们从牺牲—责任—教导式教养“陷阱”中脱离出来，借由陪伴孩子，活出精彩的自我。 2. 本书融汇了作者在英国留学提取的教育理念、心理咨询中的实践精髓、幼儿园创办中积淀的育儿方法，实用性较强。 3.众多业内人士盛赞。 曲伟杰+凤凰娴+肖雪萍+王希圣+安心+潘幸知