情绪调控心理学

作者简介

焦娜，多年来致力于社科和人文领域的研究，对社会各类人群精神和动态心理有敏感的理解和独到的把握，曾在报刊杂志上发表过多篇相关方面的论文。现主要致力于社科励志类书籍的创作工作，代表作品有《给女人一生幸福的忠告》《年轻人要懂的历史潜规则》等。

内容简介

你在情绪上的投资越多，得到的回报就越高。随时随地调控自己的情绪，让好情绪滋养人生，别让坏情绪毁了生活！