自卑与超越(精)

作者简介

阿尔弗雷德·阿德勒（1870-1937），奥地利心理学家，人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，他与弗洛伊德和荣格一起被人们并称为深蕴心理学的三大奠基人。他认为科学知识的价值在于其对于人类本身的贡献。他提出“自卑与超越”“社会情感”是性格发展的动力源泉，这一观点为我们更好地理解人性提供了一个独特的视角。 阿德勒一生精力充沛，勤于著述，发表论文、出版著作300余种。主要著作有《自卑与超越》《理解人性》《生活的科学》《神经症问题：病例史手册》《个体心理学的实践与理论》等。阿德勒的著作被翻译成法语、西班牙语、荷兰语、意大利语、俄语、汉语、日语、韩语等多种文字出版。

内容简介

个体生命从呱呱坠地那一刻，生活的意义便与生 俱来，哪怕是一个小小的婴孩，他也会努力地想弄清 楚自己的力量和身处何种环境，他想知道周围环境于 他的利弊。儿童在五岁之前，基本上形成了一套固有 的行为模式，他知道用他的方式来应对遇到的一切事 情，他会表现出他解决问题的方法，这是他个人的生 活方式，是一种根深蒂固的概念。此后，在这个恒定 的概念中，他会以自我的眼光判定社会，关注世界， 一切都会放进他那个儿童时期形成的概念里解读。其 实，儿童时期的生活经验实际上就是没有社会经验， 他根本弄不清楚何为社会经验，因此，需要有一个最 初诠释，以便他逐渐形成对生活意义的解读。 这个对生活意义的解读，对一个孩子来说，或许 谬误百出，他所采取的处理方式屡遭挫折，错得一塌 糊涂，但他仍会执迷不悟。修正这一点只有当他们重 新审视错误的源头，并加以改正，他的生活意义才会 焕然一新。还有一种情况，犯错带来的严重后果会迫 使他修正自已的认识，自我完善。如果缺少失败这一 环，没有压力就没有动力，他会继续陷在错误的泥淖 中，直到不可救药。一般而言，人不会主动自我审视 ，他调整生活方式最有效的方法是接受心理学人士的 指导，借助心理学家的帮助，发现最初的谬误，从源 头上更正，重新发现正确的生活意义。 我们可以设想几个不同的童年情景来诠释这一点 。童年情景对不同的儿童有大相径庭的意义，假如一 个人在他童年时期遭遇到不幸，他会用尽心机，想方 设法摆脱困境。“幸，好；不幸，则更好。”不幸的 经历使他产生积极的生活态度，“我一定要改变自己 的状况，争取美好的未来，我的孩子一定要有一个好 的成长环境。”而有的孩子则愤愤不平，他以仇恨的 眼光看待比他境遇好的儿童，“老天不公，人家凭什 么就能享有那么好的环境，而我却不能。既然老天待 我残忍，凭什么我要对别人慈悲。” 或许有的父母会告诉自己的孩子：“我的童年充 满苦难、艰辛、饥饿，什么苦头都吃过，为什么你就 不能吃苦？”还有人则认为：“我的童年苦不堪言， 我做什么错事都应该被原谅，因为我有个不幸的童年 。” 还有人则又是另一番感受。在每一个个案中，都 可以窥见他们对生活意义的理解，他们的表现明明白 白地宣告了作为个体的不同行为。如果他们的思想不 能从根本上得到改变，他们的行为模式将会沿着这个 轨迹走到底。 一个的人经历并不一定就能左右人生的成败，这 个观点是个体心理学与决定论的不同之处。一个人的 经历对其一生的命运虽没有决定性作用，但对人的命 运却有举足轻重的影响，某种特殊的经历会对人带来 冲击，留下深深的烙印，称为“创伤”。但决定人生 的不是有创伤的经验，而是赋予经验的意义。如果我 们将某种特殊经历做为未来人生的基础，那么这一步 就已经误入歧途了。环境因素不能决定生命的意义， 但我们可以通过解读自己的人生状况决定命运。 然而，童年时期的某种境遇，常常会使人对未来 的人生产生误读，我们可以从大部分失败者身上看到 这一点，他们在童年时期饱受疾病折磨，或是贫困， 或是生理缺陷，他们在这些痛苦中度过了他们的童年 时代。因此，他们很难感受到社会责任之类的意义， 他们不懂得生活的意义在于对社会做出贡献。除非有 人也有过相似的苦难童年，并能以自己的经历开导他 ，引导他步入正确的认识轨道，引导他将关注自己的 不幸转移到关注他人的不幸，否则，他一生都离不开 以自我为中心的圈子。现实社会对他们另眼相待，他 们承受着他人轻蔑的眼光和嘲笑，他们由于受到排挤 和歧视，产生自卑心理，在这种环境中长大的孩子， 性格孤僻内向。他们因为受到社会的侮辱而丧失了对 成为社会一员的期待，与整个社会格格不入。 那些有生理缺陷的儿童的日常生活受到限制，有 的甚至缺乏自理能力，我相信我是第一个试图深入这 个领域的研究课题的人。目前，科学在这一分支上已 经站稳了脚根，并取得了不可小觑的成就，但我对它 的发展方向产生了担忧，如果我们在偏离了良好愿望 的方向上继续走下去，将来会难以逆转。我在尽最大 努力克服这一偏差，不能将一个人的失败单纯地归咎 于他们身体上的缺陷，归咎为他们的生理内分泌出现 了失调。生理缺陷并不是一个人心理缺陷的唯一原因 ，而内分泌失调也不会对两个儿童产生相同的效应。 有一个现象耐人寻味：有些存在严重生理缺陷的儿童 在克服自身障碍的同时，可以激发出内在的巨大潜能 ，成为优秀的人才。 P10-12