原来孩子这样养成学习好习惯

原来孩子这样养成学习好习惯
作者: 菊池洋匡
出版社: 湖南文艺
原售价: 49.80
折扣价: 30.90
折扣购买: 原来孩子这样养成学习好习惯
ISBN: 9787572611599

作者简介

【日】菊池洋匡 日本小升初专业辅导学校“伸学会”的董事长。日本奥数比赛银奖获得者。 于日本庆应大学法学系法律专业毕业后,就职于教育培训机构,有10余年的现场教学经验。2014年独立创业,在自由之丘创办伸学会,现有自由之丘、目黑、中野三处校区。 在日本小升初考试中,只有25%的学生可以考入第一志愿的学校,但伸学会的学生有40%可以考取第一志愿学校,比率明显高于平均水平。伸学会的教学理念是“培养孩子自我成长的能力”,学校采取小班制,力争打造轻松的学习氛围,还教孩子们时间规划、PDCA(进度管理)等自我管理方法,并进行成长方面的心理指导。因教学法经教育心理学认证,受到家长推崇。 此外,他还透过电子杂志和YouTube(油管)分享教学理念和教学法,其中YouTube频道成立四年来,总观看次数超800万次。 已出版作品《原来孩子这样学习会上瘾》。

内容简介

行动目标要设定为“具体的”“可以测定的” “下个月的模拟考试我要考 85 分以上”,像这样的目标叫作结果目标。设定结果目标之后,孩子的干劲儿就会得到一定程度的激发。但是,随后如果不确定“具体该怎么做”的话,孩子是不会行动起来的。所以,为了实现结果目标,有必要让孩子设定具体的行动目标 (在这里是学习计划)。 设定行动目标的目的,是为了管理自己的行动。因为,行动目标的内容必须是可以管理的,否则就没有意义。因此我告诉我的学生,行动目标必须是“具体的”“可以测定的”。 举例来说,“我要提高自己的计算能力”,这个目标作为行动目标就不合适。怎么提高计算能力呢?这个目标并没有制订具体的行动计划。而且,最终也没有办法用数值测定“计算能力是否提高了”。 再比如,“我一定要注意不能读错题干”,这也是不切实际的行动目标。和前一个例子一样,同样缺乏具体性,也无法测定。现实中,设定这种行动目标的孩子,绝大部分的成绩都会停滞不前。 所谓“具体”,是指“任何人听了都能明白”,而且,“让别人做的话,别人也知道该怎么做”。 假如对学生说“一定要注意不能读错题干”,可孩子并不清楚具体怎么做才能不读错题干。但如果说“为了不读错题干,你可以用笔把题干中的关键词圈出来”,这样说,是不是学生就知道该怎么做了? 所谓“可以测定”,是指“可以用数值表示”。孩子说“我要把数学练习册好好做一下”,但是做多少他自己心里并没有打算。换一种说法“我要把数学练习册第 × 章做 3 页”,是不是就一目了然了。 只有设定这样一目了然的目标,才能更好地管理自己设定的行动目标。 设定数值化的行动目标,让父母可以更好地为孩子提供支持 很多情况下,即使我们告诉孩子要设定“具体的”“可以测定的”行动目标,他们一开始也不一定能很好地掌握这种设定目标的技巧。所以,一开始,对于孩子设定的不完善的目标,家长应该通过反复追问“做什么?”“做多少?”,并给孩子提供一些选项,来引导他们正确地设定行动目标。 如果孩子说:“我要好好学数学。”父母可以试着问他:“怎样学?”“做多少题目才算实现目标?”如果孩子回答不上来,父母可以通过提供选项的方式加以引导,比如说:“×× 和○○,你觉得哪种方式好一些?” 对于依然不知所措的孩子,父母只好进一步进行引导。可以问:“你觉得练习册中哪些题对你帮助更大?”已经具体到这种程度,一般孩子都知道该怎么做了,他们可能回答:“把练习册中的基础问题再做一遍,我就能打牢基础了。” 家长一定要理解,小学生的心智尚未成熟,让他们自己思考设定行动目标的正确方法,多少有些难为他们。 所以,家长第一不要强求,第二不要发脾气,只为他们提供支持和引导就好了。 与“不能做”的目标相比,“应该做”的目标更好 再给朋友们介绍一个设定目标的小窍门。您觉得“不能做 ××”与“应该做 ××”相比,哪个目标实现的概率更大?答案是后者实现的概率更大。 举个例子,假设一个人想减肥,他设定的行动目标是“为了减肥,我不能吃糕点等甜品”,这就属于“不能做 ××”的目标。如果换一种说法“为了减肥,当我想吃甜点的时候,我就吃水果”,这样的成功概率更大。 再回到孩子的学习上,“计算不能出错”和“在草稿纸上列竖式计算,并进行验算,保证计算正确”相比,后者更好。再比如,“不能玩游戏”和“想玩游戏的时候就读书”,也是后者的成功概率更高。 孩子在设定行动目标的时候,或者对自己的行为进行管理的时候,都可以参考上面这个小技巧。 关键点 设定行动目标(该做什么)。 设定行动目标(该做什么)。 行动目标必须是“具体的”“可以测定的”。 行动目标必须是“具体的”“可以测定的”。 “不能做 ××”与“应该做 ××”相比,后者更好。 1. 畅销教辅《数学原来可以这样学》系列之“学习习惯养成篇”。《原来孩子这样学习会上瘾》作者菊池洋匡重磅新作。小学生家长、幼小衔接班的家长都迫切需要这样一本让孩子养成学习好习惯的书! 只要孩子长大一点,自觉性就会萌芽。只要孩子有了干劲儿和毅力,就能在学习中乘风破浪地前进。家长自认为正确的这些想法,在现实生活中往往并不能如愿。父母对“不争气”的孩子一顿怒骂,不仅无法逼迫孩子自觉去学习,还会引起孩子的逆反心理,导致亲子之间的“战争”爆发、亲子关系恶化,孩子成绩不但没提高,搞不好还会一落千丈。事实上,很多小学生家庭搞不好孩子学习的主要原因之一,就是家长和孩子都不了解“习惯的原理”。习惯背后,有一种强大的力量在驱动,那就是“维持现状”的力量。如果想“改变现在的自己,取得更好的成绩”,必须改变以往的不良习惯。如何做才能战胜自己头脑中“维持现状”的强大力量,进而改变以往的习惯,这就是本书的主旨和作者的使命所在。 2.逼孩子苦读之前,先检视他的学习习惯! 即使天生不爱努力,也能建立努力的学习好习惯! 人的行为,很多大一部分会受到习惯的支配。人对自己经常做的事情,会不自觉地重复做。重复同样的行为,自然会得到同样的结果。在这本书中,作者以浅显易懂又生动有趣的方式教会孩子如何控制自己的行为,并在不断重复中形成习惯的简单方法。这些方法是以哈佛 大学、斯坦福大学、耶鲁大学等世界首屈一指的研究机构的实验、研究成果为基础开发的,任何人都可以再现,泛用性非常强。制定 “干劲儿开关” “if-then 计划”,提高行为重复率的“即时报酬”,与干扰目的达成的诱惑战斗,使习惯化加速的“频率”,设定恰当目标的“5个规则”……本书从心理学原理层层加码,助力孩子养成学习好习惯。即使是“不擅长静心学习”的孩子,也能养成“努力的习惯”。 3.日本明星小升初专业辅导学校“伸学会”的办学精髓,培养孩子愿意主动学习、乐于学习的积极感。 结合十余年现场教学经验,以动机心理学、教育心理学方面的专家、学者的研究成果为基础,“伸学会”自主开发了一套行之有效地激发孩子内在学习动力、培养自主学习好习惯的教育方法,并将精粹集合成书。小学时期是学习的扎根阶段,如何潜移默化引导孩子爱上学习是门学问,也是家长的痛点,这本书用科学方式引导,只要将养成学习好习惯的技巧运用得当,甚至可以改变自己或孩子原本的性格。 4.要想取得好成绩,先从改变习惯开始!只有把学习变成一种习惯,才最省能量,才能自然而然地长期坚持。 本书引进自日本,所讲家长的困惑都是国际共通的,作者分享学习窍门的YouTube频道成立四年来,总观看次数近800万次:提高成绩的小窍门(育儿心理学与脑科学),如何让孩子喜欢学习(育儿心理学与脑科学),养育聪明孩子的秘诀(育儿心理学与脑科学)等等,家长的烦恼和困惑,就是作者的专业特长所在。培养好习惯的技巧,还具有改善亲子关系的作用。每个家长都可以做温柔、不发脾气的家长,在和孩子建立共同目标的前提下共同前行,家长和孩子一起培养好习惯,孩子的学习习惯发生改变,家长对待孩子的方式也会改变,家长也会变成善于表扬孩子的家长。 5.无论是哪种类型的孩子,家长都可以从书中找到切实可行的对策和解决办法! “作业明天再做嘛”喜欢拖延的孩子,“我为什么要学习?”对学习怀有不满的孩子,无法摆脱电视、游戏机的孩子,考了一次好成绩就骄傲自满的孩子,一次没考好就自暴自弃的孩子……无论是哪种类型的孩子,家长都可以从书中找到切实可行的对策和解决办法! 孩子可以变得:针对考试进行有计划的学习;不堆积作业,能够按自己的节奏分配、消化学习内容;可以自己控制玩游戏、看短视频的时间。家长的烦恼和痛点都可以得到解决。 K12团灭后,孩子学习靠家长,家长要自发卷起来!