坚持一种可以养成的习惯

作者简介

古川武士，毕业于日本关西大学，现为日本习惯培养顾问公司董事长，有多年培训指导企业经营者和职场人士的经验，其所开创的个人成长课程深受日本上班族欢迎。

内容简介

没耐性：吉田先生的故事 吉田先生对于网络的发展动向非常敏感，他精力 旺盛，充满挑战精神。 2003年，开始流行用电子报做传送信息的工具， 吉田先生也跟上了这股潮流。他以自己的专业领域“ 业务力”为主题发行电子报，最开始的目标是每天都 发行。他持续做了一星期电子报，后来因为工作繁忙 而加班，于是改为隔日发行，接下来又变成了体三天 发行一次。最后，因为觉得太麻烦了．干脆放弃了发 行电子报的想法。 到了2004年，吉田先生又跟上了写个人博客的潮 流，决定每两天发表一次自己的业务活动日志。一开 始他觉得很新鲜，所以持续发表了三周左右。渐渐地 ，更新内容的频率降低，到了第二个月就完全不再更 新了。 同样地，他也跟上了2006年社交网站的风潮，很 早就到日本最具代表性的社交网站mixi注册，联系了 高中时代的伙伴、工作上的朋友，总其增加了将近一 百位联络人。不过，后来他又感觉腻了，最近也都不 再登陆网站了。 到了2009年，吉田先生又加入了大家热衷的“推 特”(Twitter)。他认为“推特”发布的讯息字数比 博客少．应该可以坚持下去。结果，跟以前一样，他 登陆网站的次数逐渐减少，三个礼拜后就不大更新， 最近也几乎看不到他的留言了。 能持续：新井先生的故事 而吉田先生的同事新井先生，在2003年时也和吉 田先生一样工作之余汇整时间管理的技巧，并发布电 子报。由于事先就认识到每天发布的话工作量太大， 所以他将目标设定为一周发布三次。虽然第一个月只 有三十人访问，但却收到了读者感谢的留言。有恒心 的新井先生一年总共发出一百六十份电子报。一年过 后，他获得了读者的好评．甚至有“粉丝”上门请教 。而新井先生对读者的提问都能够仔细地回答。 到了第三年，有读者为了提高个人的工作效率， 委托新井先生担任他的个人咨询顾问。当时，公司允 许员工在外经营副业．因此新井先生开始电话做兼职 咨询工作，每个月仅收五千日元的咨询费。这时，新 井先生初次尝到独立接案的喜悦。 第五年时，某商业杂志向新井先生发出邀请，想 就时间管理这一主题采访新井先生。虽然采访稿只有 小小的篇幅，也没有登出受访者的照片，不过，能登 上杂志媒体，已经是他意料之外的收获了。 采访的效果慢慢“发酵”后，新井先生接到的个 人委托咨询案也增加了。再加上客户口耳相传，即便 每月的咨询费提高到了三万日元，也能吸引十多个客 户。新井先生利用电子报介绍咨询案件与客户的咨询 过程，内容深得读者好评，读者的人数涨到了一万三 千左右。 到了第七年，某家大出版社的编辑前来约稿，希 望能把新井先生的电子报整理成书籍出版。由于电子 报的总发行量共有一千多份，所以书的内容十分充实 。对于新井先生而言，出版书籍曾经是他的梦想，所 以他二话不说就答应了。三个月后，新井先生的书陈 列在了书店的书架上。 从那时起，所有的事情一下子运作得很顺利。有 读者委托咨询，也有公司委托新井先生举办演讲、研 习课程等。另外，电子报的读者人数也跃升到三万二 千人。这时也出现了企业的广告委托。甚至，有三家 出版社主动提出希望出版新井先生的第二本书。当时 新井先生以公司的工作忙碌为由拒绝了，但是后来他 觉得这是他的才能和价值所在，因此新井先生辞掉公 司的工作，自行创业。独立创业让他的收入远高于以 前上班族的收入。 P3-6