成功的第三种维度(创造拥有智慧健康好奇心的人生)

作者简介

阿里安娜·赫芬顿，2006年入选《时代》周刊**有影响力的100个女人，2009年被《福布斯》杂志评为**有影响力女人前20名，2010年被英国《卫报》评为**100名媒体人物第42名。当今美国的媒体女性中，除了脱口秀名嘴奥普拉，就数赫芬顿了，赫芬顿创造了又一个美国梦。她的巨大影响力来源于她成功开创的一站式新闻网站——《赫芬顿邮报》。 2010年9月，该“报”独立访客为947万人，超过同期《华盛顿邮报》网站人数，同年**实现盈利。2011年5月，独立访客突破3560万，**超过****大报纸网站《纽约时报》网站。2011年2月7*，“美国在线”（American Online）以3.15亿美元收购《赫芬顿邮报》，同时组建“赫芬顿邮报媒体集团”，并聘任赫芬顿为集团副总裁兼总编辑。2012年4月，《赫芬顿邮报》获得普利策新闻奖，成为****个获此奖项的互联网新闻机构。

内容简介

健康的员工，健康的业绩 审视西方的职场，我们看到两个相互竞争的不同 世界。在一个世界中，可以清楚地看到耗竭紊乱的特 征：那种企业文化一味关注营收季报、短期利润*大 化以及是否超过增长预期。而在另一个世界中，我们 看到越来越多的人认识到，职场压力影响着员工的健 康，也影响到公司的业绩。 越来越多的证据表明，一个公司业绩长期的健康 表现跟员工的健康其实高度相关，而当我们把二者分 割开来对待时，会付出沉重的个人和集体的代价。对 个人来说，我们放弃了自己的健康和快乐。对企业来 说，代价将会是真金白银的损失—员工流失，生产率 下降。反之亦然—对我们个人有好处的，同样对企业 、对**有好处77。治病要比保健昂贵得多。 每年的瑞士达沃斯世界经济论坛，主要议题都是 为我们面临的重大经济问题寻找解决方案，是**政 治经济**的主流思想的风向标。从2013年到2014年 ，有越来越多关于正念领导力（mindful leadership ）、冥想、神经科学的发现、甚至“重新思考生活” 的议题，可见大人物们开始认可这样一个理念：我们 处理周遭危机的能力与我们的生活方式，我们对自己 身体、思想和灵魂的关注紧密相关。在2014年1月的 论坛上，我主持的全体会议议题为“健康就是财富” ，指的不仅是个人健康，还有公司、**的健康。 研究表明，美国雇主的间接医疗成本要比实际医 疗开支多出200%～300%，形式包括旷工、病假及生产 率下降。在英国，每年压力会造成1.05亿个工作*的 损失。难怪哈佛商学院的迈克尔·波特（Michael Porter）教授建议企业“积极对待健康问题，预防、 筛查、积极管理慢性病”。在我们这个过劳的世界， 关于心智健康的呼声越来越大，经济形势不好就削减 员工医疗保健福利的传统理念*到了挑战。 星巴克CEO霍华德·舒尔茨（Howard Schultz） 在公司业绩不好的时候就曾面对来自投资者的类似压 力81。但是他没有屈服。7岁时，舒尔茨亲眼看到自 己的父亲被解雇，他是一家纸尿裤送货服务公司的司 机，工作时踩到冰上滑倒导致髋骨和脚踝骨折，之后 遭到解雇。他的父亲就那样被打发回家，没有医疗保 险，没有工伤补偿，也没有解雇金。在星巴克建立初 期82，舒尔茨坚决扩大医疗保险范围，覆盖了每周只 工作20小时的临时员工，这在20世纪80年代末期是闻 所未闻的。20年之后，当公司经历财务艰难期时，舒 尔茨立场坚定，不顾投资者的敦促，拒*削减这些福 利。舒尔茨认为这些福利计划“不是慷慨的可有可无 的福利，而是一种核心战略。像对待家人一样对待员 工，他们就会忠诚地付出所有”。正是这一原则催生 了公司的员工股票期权计划宾斯托克（Bean Stock） ，把星巴克员工转变成了合伙人。还有太多公司尚未 认识到重视健康的益处。“从对于员工需求缺乏关注 这一点，我们可以看出为什么美国比其他**的医疗 开支*多，效果却*差，”斯坦福商学院教授杰弗瑞 ·菲佛（Jeffrey Pfeffer）说。“我们没有强制休 假或病假要求，我们有的，是周期性裁员、超负荷工 作和压力。很多组织中的工作就是对健康有害……我 希望企业能够警醒，认识到如果不跟员工实现双赢， 则企业可能根本就不会赢。” 西夫韦公司Safeway就是一家认识到了员工健康 重要性的企业。这家连锁超市的前CEO史蒂夫·伯德 （Steve Burd）回忆，在2005年，Safeway的医疗费 用达到了10亿美元，并以每年1亿美元的速度增长。 “我们发现，医疗成本的70%都源于员工的**行为 习惯，”他说。“作为一个生意人，我想如果我们能 够影响20万员工的行为，就可能对医疗成本产生实质 性影响。”就这样，Safeway为员工设立了减重、控 制血压和胆固醇水平的激励机制。该机制设定一个医 疗保险费的基准水平，然后提供与行为改善相关的优 惠。伯德解释说，“如果你被确认不吸烟，我们给你 打折。如果你能控制好胆固醇水平，打折。控制好血 压，打折。这样行为转换成了某种形式的货币，促使 员工去实现生活方式的转变。”该计划取得了巨大成 功。“你允许并鼓励你的员工变得*健康，他们提高 了工作效率，你的公司也提高了竞争力，”伯德说。 “我想不出这样做有任何坏处。赚钱和为世界造福并 非势不两立。” 埃斯特·斯滕伯格解释说，“疗愈是个动词。身 体在不停地自我修复。这就是人生。你知道，一块石 头待在那里不动，*终会*各种元素的影响变成沙土 烂泥。而一个有机体会针对各种伤害不断进行自我修 复，在分子层面，在细胞层面，在情感层面。当修复 速度赶不上破坏速度时，疾病就会出现。” 现在在大多数公司和大多数人的生命中，修复速 度都赶不上破坏速度。不过，通往健康的道路有很多 ，在接下来的部分，我们会探索其中一些道路。 （P27-P29）