面子心理学

作者简介

.......

内容简介

你不是哆啦A梦：别不好意思说“不” 顾名思义，“面子观”是一种死要面子、唯面子 为尊的价值观念和行事思想。“面子观”对我们行事 做人有很大的束缚。因此在不利的环境中我们要勇于 说“不”，千万别过多地考虑“面子”，而陷入“面 子观”的怪圈之中。 很多时候，我们常被人们支配，去做一些自己本 不想做的事情。他们最常挂在嘴边的是“你应当…… ”“你不应该……”，一般人碰到这类要求，通常都 很难回绝，尤其是提出要求的人是你最亲密的伙伴， “不”字就更难开口了。日子一久，这种互动关系定 型后，就形成了一种默契或是彼此的承诺。 万一哪一天对方又要你做这个做那个，而你却坚 持己见时，那会发生什么事呢？一方面，对方一定会 勃然大怒，认为你违背了双方的承诺；另一方面，如 果你坚持不做这些“应该”做的事，你会心生愧疚。 你可知道为什么会有愧疚感？这是因为双方过度 的情感乞求所致。 你之所以会顺从对方的要求，说穿了，就是想通 过这种顺从的表现来得到对方赞许、关爱的眼神，甚 至取悦对方。 当这种取悦方法成了你行事的模式以后，拒绝对 方的要求一定会让他很不高兴，而你也会觉得很对不 起他。愧疚的感觉很像忧惧，而忧惧就像是坐在一张 摇摇椅上，你就只能这么晃荡着，看起来好像能将你 摇向什么地方，却只是在原地摇荡，让你什么地方也 去不了。 不要忘了，我们有权力决定生活中该做些什么事 ，不应由别人来代做决定，更不能让别人来左右我们 的意志，让自己成为傀儡。况且，他人并不见得比我 们更了解情况，也不会比我们聪明到哪里去，所以， 他们所提出的这类“理所当然”的事很可能不是我们 的最佳抉择。你的最佳抉择还是应该经由自己深入分 析、思考之后以自己的独立判断来取舍。 特别是在职场中，学会说“不”是办公室政治中 的重要策略，这关系到你是否做得顺心如意。然而有 些人为别人做事几乎到了鞠躬尽瘁的地步。主管交给 他的任务，他从来不打马虎眼，要求他额外超时加班 ，他也毫无怨言；同事拜托他的事，不管是不是他分 内的职责，他总是不忍拒绝。其实，他早已忙得分身 乏术，焦头烂额，但他还是强打精神说：“没事！没 事！”没有人知道他累得半死，但是，他就是不愿开 口对人说“不！” 大多数时候，我们碍于情面而不敢说“不”，或 者因为不好意思说“不”，结果很多原本明明不该是 自己的事，统统落在自己头上。要不就是所做的事大 大超过自己的能力负荷，让自己面临崩溃的边缘。 做老板的都喜欢卖命工作的员工，但你可知道， 如果你一心讲求牺牲奉献，处处想讨好别人，做一般 人心目中的模范员工，最后你可能会丧失自我。