低谷中开出花朵

作者简介

[英]格蕾丝·马歇尔（Grace Marshall） 英国知名获奖作家，全球生产力培训公司的导师。她在平衡工作与生活方面的建议让无数职场人得到实用性的指导。她曾在《卫报》、《福布斯》、《赫夫邮报》、美国有线电视新闻网和英国广播公司电台等媒体发表过专题报道。曾出版《管理时间的21种方法》《高效工作，从容生活》等图书。 [澳] 萧奇（Gigi） 本名樊晓奇，毕业于西安交通大学临床医学系，获悉尼大学医学院博士学位。现定居澳大利亚。职业同声传译员，澳洲国家翻译传译认证局（NAATI）认证高级职业传译员（中英双向），澳大利亚联邦政府保密项目翻译，亚太区国际会议中英组同声传译员。从事翻译、英语教学工作16年，曾在国内各省高校开展巡回讲座，教授翻译专业硕士课程。

内容简介

霉运当头时 哦，该死！ 霉运当头时，我们很容易直接跳到行动模式。 采取措施。 作出反应。 收拾残局。 逃之夭夭。 战斗。 逃跑。 即便只是待在那里不动，也不过是“我应该做点什么…… 但我没有做”的另一个版本罢了。 但是，也许我们第一步只需要说“哦，该死”。 该死，那是不可能的。 该死，一切都完蛋了。 该死，真是一团糟。 该死，我被困住了。 该死，我迷路了。 该死，我搞不定了。 该死，刚刚发生了什么？ 该死，又是这样！ 该死，好惨。 在你问“嘿……怎么回事”之前。 请花一点时间。 先看清这些霉运。 这是什么情况？ 请先慢下来。 看清到底发生了什么？ 看似愤怒，其实可能是痛苦。 看似轻蔑，其实可能是心不在焉。 看似危险，其实可能只是有些异样。 我们的大脑有很多误判。 我们的快脑是不准确的，它生来就是为了寻找捷径的，寻找一种高效的工作方式。为了做到这一点，它会自行脑补，进行模式匹配并直接跳转到结论上。它寻找是非黑白、好人和坏 人。它在各种夸张的描述和巨大的反差中进行思考。 我们的慢脑会反复斟酌、仔细考虑。它探寻阴影和细微的差别。会检查不同的角度，去调查谜团，去寻觅和发现…… 这个过程中到底发生了什么？ ★ 知名获奖作家格雷丝·马歇尔倾心之作 全球生产力培训导师格雷丝·马歇尔，曾出版《高效工作，从容生活》（How to be really productive），并获得了CMI 2017年度管理书籍奖的通勤者阅读类奖项。 ★ 写给每一个身处低谷或经历过绝望的人 没有谁的生活是一帆风顺的，我们会不断经历挫败和磨难。每一个身处低谷的人都值得被更好地对待。 ★ 充满诗意和寓意的励志金句 困境、挫折、挣扎都是我们绝地逢生的机会，勇敢并不意味着没有恐惧，而是敢于直面恐惧。充满力量的文字激励我们拥抱自己、重新出发。