如何轻松举起大象（用对时间做对事）（精）

作者简介

武岩 女，中国人民大学经济学博士，曾任教于辽宁大学金融系。目前主要研究领域为网络经济、企业融资。 托德·慕斯格(Todd Musig) 托德·慕斯格拥有敏锐的洞察力、高超的沟通技巧和强烈的激情，在企业发展战略、领导力、企业培训和市场营销等领域有二十多年丰富的经验。在他的帮助下，许多企业摆脱了困境，赢得了丰厚的利润，并成功实现了变革。 琼斯·劳福林(Jones Loflin) 国际知名演说家和企业培训师，他以帮助企业解决错综复杂的难题而闻名。作为畅销书《谁动了我的奶酪？》的代言人，琼斯帮许多企业突破困境，走上了发展之路。他别具特色的演说，如《找到你的极限》等帮助很多人解除了职业发展的困惑，找到了轻松快捷的方法。

内容简介

1 生活和工作是冲突的吗？ 难道工作就是处理各种小危机和到处“灭火”？ 马克看着他的日程表叹了口气。他的每一天都被开会、回复信息、视 察项目和处理日常行政事务所填满。他知道自己的余生将会被用来处理各 种小危机和到处“灭火”。 他的晚上时光也被挤得满满的，工作以外的琐事和一长串未完成的工 作正等着他。“真是一成不变的日子。”他痛苦地想着。 在处理第一个任务之前，马克向办公室的窗外望去，深深地叹了口气 。如今，虽然他已是一家快速成长公司的经理，也称得上是成功人士了， 但总觉得还有压力。马克总觉得他的下一个项目必须比上一个更成功才行 。 目前，他最大的问题之一是如何使他的员工全力以赴、精力充沛并富 于效率地工作。而且他知道在这个日益变革的经济社会里，这个挑战只会 越来越大。 通常他是欢迎这种挑战的。但近段时间以来，他感觉脑力和体力在不 断下降，不能对工作全神贯注。事实上，无法集中精力去工作已经成为他 目前最主要的困扰。他怀疑，如果在这个职位上不能有效地工作，他是否 还能实现自己的职业目标。 做了个深呼吸，他又想到了另一件令人不能满意的事情：他的个人生 活。因为，他的新职位需要他花费更多的时间，所以锻炼身体这样的运动 项目就被搁置了。 已经几个月没有停下来休息了，马克很想逃离这一切。他喜欢徒步旅 行、钓鱼和在海边度假，这些爱好会使他重新找回自己。清新的空气、悦 耳的声音和轻松的步伐会让他重新焕发活力， 马克还想到了另一件让他怀念的事情：跑步。高中时代，他曾是一名 狂爱跑步的运动员，上大学时参加过五公里赛跑。他的梦想是参加马拉松 比赛，但事业、婚姻和父亲的职责都已使他将这项爱好从他的日常生活中 抹去了。他想：“我现在唯一的跑步就是和杰茜在家里追逐嬉闹。” 马克看着照片中他生命里最重要的两个人：妻子丽莎和女儿杰茜。丽 莎和他一直是彼此最大的支持者。那些他们共同经历的事情和共同拥有佝 岁月真是令人感慨。当他攻读硕士学位时，是丽莎在外工作来贴补家用。 就在几年前，他还花了无故个周末和夜晚来装修他们的房子。即使现在， 闻到清新的油漆味道还会使他产生一些渴望，因为家里还有几处地方需要 改进。 杰茜那美丽的笑容和蓝色的眼睛点亮了他的生命。想着他们做“抓人 游戏”时他给她当马骑的情景，他觉得那些都已成为了他记忆中无价的珍 宝。当想到自己错过了多少父女之间可以共渡的时光时，他的笑容消失了 。 丽莎总是知道与女儿之间什么时候需要在一起，并能很快地决定是去 散步还是出去吃顿饭。杰茜，好像并不需要他在身边。现在他后悔错过了 那么多可以和她在一起的机会。 P13-16