戴安娜王妃的心理医师深度访谈(不焦虑的人生才幸福)

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第一次交谈(阿米莉娅) 阿米莉娅四十出头，她来讲述最近对女儿的担忧。她 是一个中产家庭的全职妈妈，偶尔做些兼职工作。她的丈 夫，格蕾丝的父亲，经常出差，很少在家。她说话的时候 语速很快，双手紧握在一起，时不时左右交换。 苏茜：你好! 阿米莉娅：你好！我是阿米莉娅。 苏茜：到顶楼吧，我们在那里聊。 阿米莉娅：好的，谢谢。 苏茜：请进。 阿米莉娅：谢谢你。 苏茜：我是苏茜。 阿米莉娅：你好，我是阿米莉娅。 苏茜：请坐沙发吧。 阿米莉娅：好的，谢谢。这里气味很好闻呢。 苏茜：嗯。 阿米莉娅：对了，我可以把外套脱了吗? 苏茜：可以，我来帮你挂起来。 阿米莉娅：这段时间以来，我一直在寻找帮助或建议 ，因为我跟我的女儿格蕾丝之间遇到麻烦了。但是，如果 听学校其他的父母讲，又似乎是正常的。但是我还是觉得 她的行为不大正常，我很担心她。后来我突然意识到我其 实担心的是自己，我觉得，嗯，我真的没法应付她。而且 ，而且……我们经常吵架，我实在不知道该怎么做。 苏茜：那么，你想跟我讲的是吵架，还是你女儿困扰 你的行为，还是这种情况下你的行为? 这样做是有帮助的，引导阿米莉娅对她讲述的内容仔 细分析，同时也像是一座桥梁，告诉她“我在听，你继续 讲”。这是阿米莉娅第一次做心理治疗，就技术层面而言 ，我想让她知道我们在治疗中使用的探索方法，当然，前 提是尊重她的习惯。 阿米莉娅：是这样的，我们总是……怎么说呢?在她小 一点的时候，她跟她爸爸尤其亲近，但是近些年来，她爸 爸常常不在家，所以我和她变得非常……我们曾经那么亲 密，但是现在……就好像有一天她醒了，变成了另一个人 。我不知道如何和她沟通，我觉得我不再感觉和她亲近了 ，我不知道该怎么做。 苏茜：有一天她醒过来，她拒绝和你亲近，乱发脾气 ，她还怎样……? 阿米莉娅：她的，呃，她的房间很乱，像炸弹爆炸后 的现场。当你走进房间，根本看不到地板。我竭力劝说她 收拾一下，但每一次都以吵架收场。而且她还变得非常不 爱讲卫生，她不洗衣服，也不把脏衣服放进洗衣机或者洗 衣筐里。她会把衣服翻出来，又放回原处，我实在无法接 受。所以我很担心这一切。还有，她整天抱着手机，就像 上瘾了一样。这让我很担心，因为我觉得就像——嗯，她 很聪明，也很受欢迎，她的老师非常喜欢她。但最让我发 狂的是，她一点目标都没有。她那么聪明却不把聪明才智 用在任何方面，在我看来就是大错特错。 我觉得很不安，导致这种不安的是一次因为手机而引