长不大的父母 如何终止家庭创伤

作者简介

[日]加藤谛三 1938年生于东京。毕业于东京大学教养学部、教养学部研究生院社会学研究科硕士。现任早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔日本研究所客座研究员。2016年11月获日本政府授予“瑞宝中绶章”。 著有《稳：自洽地接住生命中的所有未知》《摆脱不安》《性格中的蜜与毒》《情感暴力》等书。

内容简介

如果你也深陷在： 一直给父母当父母； 感受不到存在感； 感到生命能量逐渐耗尽； 困在原生家庭中感到虚弱的痛苦之中， 本书将帮助你： ·认清自己生活痛苦的源头； ·发现自己真实的想法和感受； ·重建自己的性格、关系和生活； ·学会更加成熟地做家长，不再把伤害传递下去。 我们都是第1次为人子女，也都是第1次成为父母。 我们都平凡又无可选择，都在原生家庭里受过伤害。 但是我们可以终止这一恶性循环，学会用成熟的方式走出童年的伤。