启动大脑/思维导图系列

作者简介

东尼博赞(Tony Buzan)，世界知名的“思维导图”(Mind Map)的发明者，在多个领域取得了令人瞩目的成就。 世界闻名的有关“大脑”和“学习”方面的作家[到目前为止，以独立写作或与人合著的方式出版了80余部著作，总发行量已经达到1000万册(这个数字还在不断增加！)] 关于“大脑”和“学习”这一主题的世界顶级讲师。作为著名的“思维魔术师”，博赞的声望与影响与日俱增。他的听众从5岁的孩子、学习有困难的学生，到一流的牛津毕业生，不一而足，许多世界顶尖的商界人士、各界组织和政府官员都是他的忠实听众。 “世界记忆力锦标赛”的创始人。 “世界快速阅读锦标赛”的创始人。 思维奥林匹克运动会创始人。 柔道黑带级选手。 博赞著作和其他产品已经在100多个国家热销，并被翻译成30多种语言。年收益超过1亿英镑。 “思维导图”的发明者。“思维导图”被称为“瑞士军刀”式的思维工具。目前全球范围内超过2.5亿的人在应用这一工具。 1968年～1971年任MENSA(高智商俱乐部)国际杂志的编辑。 知名跨国公司的国际商务顾问。这些公司包括：BP、巴克莱银行、通用汽车、迪士尼、甲骨文、微软、汇丰银行、英国电信、IBM、英国航空，等等。 英国、新加坡、墨西哥、澳大利亚、海湾各国、列支敦士登等国家及政府机构顾问。 奥林匹克教练。 发散性思维和大脑能力发展概念的发明人。 获奖诗人。 获奖运动员。 全球媒体明星，在英国及全世界的电视台、电台做了超过100小时的电视节目，1000多个小时的电台节目。全球大约有超过30亿人耳闻或目睹过他的风采！

内容简介

2.1 人类对自己大脑的了解 自1974年我为《启动大脑》第一版撰写有关介绍大脑的章节以来，人 们在这一领域的研究已经取得了突破性的新进展，有了很多令人激动的新 发现。以前，我说过，“只是在过去的150年当中，这个领域的研究才有了 长足的发展。”现在，我应该说，只是在最近的30年间，关于这方面的知 识才骤然增多。相对于地球上出现生命已有350万年的历史，这个时间可真 是太晚了。可是，我们得记住，人类知道自己大脑的位置不过才500年时间 。从某种程度上说，这一点也不令人吃惊。我们可以假设，你丝毫也不知 道到哪里去找自己的大脑，而一个朋友问你说：“你的感情、情绪、思想 、记忆、需求和欲望的中心在什么位置？”你可能会跟其他人(包括亚里士 多德在内)一样有理由推断说，你的大脑在心脏和胃部，因为你常常就是在 这些地方直接体验到精神活动的生理表现的，而且非常明显。 即使现在，我们人类可以利用计算机和电子显微镜，探索曾经追寻过 的最难以把握的跟踪目标，我们还是得承认，我们今天已经获取的有关大 脑的全部知识，可能还不到必须掌握的知识的1%。正当某些试验似乎要向 我们证明，大脑是按既定的方式工作时，另一种试验，或者出现了另外一 些人，却可以推翻上述结论，以至于我们不得不重新修订整个理论的框架 。 人类目前努力工作获得的成果就是：我们已经知道，我们的大脑远比 以前想象的精妙得多。任何人的所谓“正常”的大脑，其能力和潜力远比 以前我们所认识到的要强大得多。 举几个例子将有助于我们把这一点弄清楚。 大部分更具科学性质的学科，尽管其研究方向明显不同，现在都被一 个旋涡深深吸引，而旋涡的中心就是大脑。化学家们的研究现在已经涉及 存在于大脑中并相互作用的一些复杂的化学结构；生物学家试图揭示大脑 的生物功能；物理学家们正试图在遥远太空的最深处找到一些与大脑类似 的物质；心理学家们想彻底把大脑搞清楚，可发现实现这种想法就像把一 滴水银放在手指上一样困难；为复杂的计算机甚至这个宇宙本身建立了模 型的数学家们，面对每天在我们的大脑中有条不紊地进行着的运算却束手 无策——他们无法用公式来说明这种大脑活动。 2.2 不止一个大脑 我们在过去30年的发现中所取得的成果是：人有两个大脑，而不是一 个，而且在不同的智力区域它们的作用也不尽相同。大脑可以建立的潜在 模式，比我们在20世纪60年代末所认识到的要复杂得多，而且，大脑存活 所需的养分种类非常不同(见图2)。 20世纪60年代末至70年代初，加利福尼亚的实验室开始了改变人类对 大脑评价的历史性研究。这项研究最终使加利福尼亚理工学院的罗杰·斯 佩里(Roger Sperry)赢得了诺贝尔奖，罗伯特·奥恩斯坦(Robert Ornstein)也因为他在脑波和脑功能定位方面的工作而蜚声国际。这项工作 在20世纪80年代由厄兰·柴德尔(Eran Zaidel)和其他人继续进行。 总的来说，斯佩里和奥恩斯坦发现，大脑的两部分别管理着不同类型 的精神活动。这两个半脑也叫做皮层，是由叫做“胼胝体”的极为复杂的 神经细胞网络连接起来的。 大多数人的左脑处理逻辑、词汇、表单、数字、线性和分析等所谓的 “学术”活动。当左脑进行这些活动时，右脑更多地处于“阿尔法波”状 态，或者叫休息状态，随时准备协助左脑。右脑主司节奏、想象、色彩、 幻想、空间感、完整倾向(整体观念)和维度。 接下来的研究显示，当人们受到鼓励去开发他们以前认为很弱的脑区 时，这种开发活动不但没有削弱其他区域的功能，反而好像产生了一种协 同效应，使整个脑区的智力水平都随之提高了。 柴德尔教授在加利福尼亚大学继续了斯佩里的工作，并得出了一些惊 人的结论。他发现，大脑的两侧半脑都包含了“另外半脑”的很多能力， 比以前想象的要多得多，而且，每个半脑能够进行的智力活动也较以前看 起来范围大得多，也精微得多。 乍一看，历史好像要否定这些发现，因为大多数“杰出头脑”的发展 都是不平衡的：爱因斯坦和其他伟大科学家的“左半脑”都好像特别发达 ，而毕加索、塞尚和其他伟大的画家及作曲家们都好像是右脑占主导地位 。 然而，更进一步的研究揭示了一些非常有趣的事实：爱因斯坦在学校 的时候，法语不及格，却在小提琴、绘画、驾帆船和想象游戏等方面成绩 优秀！ 爱因斯坦把对他而言具有重要意义的科学}同察力归功于早年的想象游 戏。有一年夏天，他在一个小山顶上做起了白日梦，想象自己骑着太阳的 光束直奔宇宙遥远的极端而去，但当发现自己很“不合逻辑地”又回到太 阳表面的时候，他意识到，宇宙一定是弯曲的，而且认为，他以前“合乎 逻辑”的训练是不完善的。他围绕着这个“梦境”写下的数字、方程和词 汇却带给了我们“相对论”——左脑和右脑共同发挥作用的产物。 与其相似，伟大的艺术家们都更像是有“全脑”。笔记本上并没有记 载喝醉酒后的故事，也不是用杂乱无章地乱泼油彩的方式来创造杰作，我 们找到的却是下面的例子： “6点起床。开始了花在最新系列的第六幅画上的第十七天。将四份橘 黄与两份黄色混合起来的颜色涂在画布的左上角，以便与右下角的螺旋结 构形成视觉对照，产生观察者所希望达到眼中的视觉平衡。” 这些例子说明，左脑参与了大量一般认为是右脑所做的事情。 除了斯佩里和奥恩斯坦的研究以外，总体研究水平提高的实验证据和 令人信服的历史事实证明，“杰出头脑”的确是使用他们的两个半脑共同 工作的。1000多年以前的列奥纳多·达·芬奇就是一个证明两半脑协同工 作就会作出杰出成就的绝好例子。在达·芬奇的时代，有足够证据表明他 在下列每一个领域当中都是最有成就的人：艺术、雕刻、生理学、基础科 学、建筑、机械学、解剖学、物理学、发明、天文学、地质学、工程学及 航空学。在欧洲宫廷，随便扔给他一把弦乐器，他就可以即兴作曲、演奏 并且自然而优雅地演唱。他并没有把这些不同的潜能区域分开来，反而把 它们合并到一起使用了。列奥纳多·达·芬奇的科学笔记里满是三维的草 图和图片，同样令人觉得有趣的是，他的油画杰作的最终设计图常常看起 来像是建筑草图：直线条、角、曲线和数字，将数字、逻辑和精确的测量 融为一体。 如此看来，当我们说自己某些方面行、某些方面不行时，我们实际是 指已经很成功地开发出来了的潜力和尚没有被开发出来、仍然处在蛰伏状 态的潜能。如果能将蛰伏状态下的潜能开发出来，大脑将释放出巨大的“ 能量”。 在右脑和左脑功能上的一些发现，使我们又有了更多的证据支持你将 要在记忆方法、记笔记、交流及高级思维导图上进行的工作，因为它们都 需要使用大脑的两个半球同时工作。 P8-13