生命的醒觉

作者简介

【美】露易丝·海（Louise Hay） 美国著名的心理治疗专家、心灵导师、作家和演讲家，以心理自助和心灵成长领域的著作而闻名。露易丝·海相信，通过改变思维模式和信念系统，人们就可以重塑自己的生命，并在身心层面实现积极的转变。 出版代表作有《生命的重建》《心的重建》《心理的伤，身体知道》等。其中，《生命的重建》累计销量已突破5000万册，开启了心灵疗愈书籍的阅读风潮，帮助千千万万的人提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“zui接近圣人的人”。 【英】罗伯特·霍尔登（Robert Holden） 英国著名心理学家、作家、主持人，曾担任BBC、多芬（Dove）等公司的顾问，多次被《奥普拉脱口秀》《早安美国》、美国公共广播公司（PBS）、英国广播公司电视台（BBC TV）等媒体推荐。 出版代表作有《爱的能力》《马上幸福》《转变正在发生》《真实成功》《做快乐的人》等。

内容简介

5000万册畅销书作家露易丝·海的自爱真谛 读《生命的醒觉》，成为真正自爱的人 全球亿万心灵创伤者的疗愈指南 晚醒的人如何认识自己、修炼自己、善待自己？ 人间清醒必读作品 婴儿从不会批评自己，即使刚出生时满脸皱纹！ 你要活得像个婴儿一样，满眼装的都是自己！ 外界的标签、定义、评论、质疑绝不是真正的你！ 我们来到这个世界并不是为了循规蹈矩！ 晚熟的人活出清醒的自己，才不枉这一生！ 7大心灵醒觉的真相 7大实践爱的修炼练习 生命从这一刻开始醒觉 推荐理由1：5000万册畅销书作家露易丝·海再献自爱真谛 露易丝·海是美国著名的心理治疗专家、心灵导师、作家和演讲家，以心理自助和心灵成长领域的著作而闻名。露易丝·海相信，通过改变思维模式和信念系统，人们就可以重塑自己的生命，并在身心层面实现积极的转变。出版代表作有《生命的重建》《心的重建》《心理的伤，身体知道》等。其中，《生命的重建》累计销量已突破5000万册，开启了心灵疗愈书籍的阅读风潮，帮助千千万万的人提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“zui接近圣人的人”。 推荐理由2：全球亿万心灵创伤者的疗愈指南，教你成为真正自爱的人 《生命的重建》被誉为生命教育圣经般的巨著，曾经创造了《纽约时报》畅销书排行榜连续50周第1名、累计销量突破5000万册的骄人记录。《生命的醒觉》作为《生命的重建》心灵醒觉篇，肯定了每个人都值得被爱，你内心对自己的各种标签、定义、评论、质疑绝不是真正的你。你应该活得像个婴儿一样，满眼装的都是自己！ 推荐理由3：晚醒的人如何认识自己、修炼自己、善待自己？人间清醒必读作品 我们都渴望被看见，希望自己值得被爱，但是没有一个人可以发自肺腑地说出“我是值得被爱的”。我们的内心充满了各种自我评判，但脑海中的大多数想法也都并非我们真正的想法，而是一路走来所接受的一堆判断、批评、怀疑以及评论。我们的生命要在这一刻觉醒：我们来到这个世界并不是为了循规蹈矩！晚熟的人只有活出清醒的自己，才不枉这一生！ 推荐理由4：7大心灵醒觉的真相，7大实践爱的修炼练习，生命从这一刻开始醒觉 《生命的醒觉》既是一次探究之旅，也是一项实践练习。 露易丝·海引领我们思考“自己究竟是谁”这个核心问题，并带我们探索自己与这个世界之间的联结。露易丝·海还是灵性领域的实用主义者，她在书内精心设计了疗愈生命的七种心灵练习，帮助我们将理论转化为体验。毕竟，爱需要去实践。