故事思维（做你心灵剧场的导演）

作者简介

"李永强，国家注册心理援助科技特派员，中国应用心理学自主创新论坛嘉宾，曾任北京市社会科学院应用心理学研究中心研究员，从事心理传记学与灵性写作研究，并发明曼荼罗作文艺术治疗，著有《禅说了凡四训：相遇通心自我对话》《大话庄子：没有人比我更懂你》《细说道德经：老子智慧的现代启迪》等讲座书系，已出版故事咨询师和故事思维系列专著多部。 郝琦，天津市教育科学研究院教育心理研究所副研究员，2001年毕业于天津南开大学，获得心理学博士学位，2009-2010年在中国艺术研究院舞蹈研究所做访问学者，著有《艺术教育与心理治疗》，合著《故事咨询师：心理辅导的隐喻操作》和《故事咨询师：儿童青少年情绪辅导》等。 "

内容简介

我们最熟悉的人应该就是自己，然而我们对自 己究竟了解多少呢？你的潜能在哪里？你的感觉是 怎样形成的？你做事的动机来自哪里？针对这些问 题的回答，我们往往莫衷一是，这个时候，你会发 现，你对自己很陌生。最熟悉的陌生人，原来就是 你自己。于是德国哲学家尼采发出这样的慨叹： 人生乃是一面镜子， 在镜子里认识自己， 我要称之为头等大事， 哪怕随后就离开人世。 为了了解我们自己，人类在千百年来进行了无 数次的探索，也出现了许许多多的心灵大师，深入 探寻人类的意识和无意识。比如瑞士心理学家荣格 将集体无意识的内容称为原始意象。原始意象的同 义词是原型，指一种本原的模型，其他相似的存在 皆根据这种本原模型而成形。在荣格的心理学著述 中，原型仅仅是人类心灵中一些先天的倾向或可能 性，这些倾向或可能性一旦被触发，就能够以特殊 的形态和意义表达出来。 荣格认为“生活中有多少种典型环境就有多少 个原型”，他也曾确定和描述过几十种不同原型。 在一个人的内心世界，这些原型都有发展成为相应 子人格的可能性，他们也是你心灵剧场的内在演员 。 心理学里有个盲点实验 美国著名心理学家皮娅·美乐蒂认为，一个孩 子是带着两个问题来到人世间的：一个是“我是谁 ？”一个是“我要如何活下去？”而孩子也会花一 生的时间努力来完成这两门功课。那么，我们对自 己的子人格了解多少呢？ 在一次培训课上，老师在一张白纸上涂了一个 很大的黑点，然后挂在讲台上，接着老师请一位学 员闭着眼睛上台，面部紧贴着涂黑的原点，让他睁 开眼睛。老师问：“你看见了什么？”他说：“黑 黑的，什么也没有。”老师请他退后一步，再问： “你看到了什么？”他回答：“我看到了黑点，还 有黑点周围的白色部分。”老师请他再向后退三步 ，问他：“这次又看到了什么？”他答：“看到了 黑点、白纸、讲台和你。”最后一次，老师请他站 到讲台的对面，问：“现在你看到了什么？”他高 声回答：“我看到黑点、白纸、黑板、讲台、您本 人还有所有的同学。” 这个在培训课上经常用到的小插曲叫“盲点” 实验。其实，在我们每个人的心中，都有或多或少 的“盲点”存在，这些“盲点”的存在，使人“一 叶障目，不见泰山”，叫人看不清“真相”，也看 不到事物发展的多种可能性。“盲点”来源于我们 生命内部，源自生命成长过程中的伤害、重要刺激 、意外事件的体验等留在我们心灵上的“印痕”。 就我们对自身诸多子人格的认识而言也是这样 "1.这是一部让你拥有隐形翅膀的书 2.首开研究式阅读先河，在阅读中开启智慧 3.打开潜能的门，活出更多的自己 4.体验从阅读者到写作者蜕变的可能性 5.用“困局—成长—存在”的剧本故事思维，帮你建构内心强大的自我关系 "