大学生心理健康

作者简介

李霞，女，硕士研究生，毕业于武汉大学发展与教育心理学专业，中国心理学会注册心理师，国家二级心理咨询师，湖北省心理健康教育与咨询研究会会员。从事高校心理健康教育、管理、咨询工作13年，曾任学生工作处副处长、校团委副书记。曾主编、参编多部心理健康教育类教材，主持多项省级课题，主持的心理健康教育项目曾获得省级二等奖。

内容简介

本书能够对大学生在大学期间及未来人生发展中的各种心理问题和矛盾冲突进行理论阐述和实践指导。本书运用心理学的理论，从积极心理学的视角，让大学生了解心理健康知识，掌握获得幸福感的方法，提出解决问题的方法和思路，从而提高大学生找到幸福的能力。全书围绕和幸福人生相关的主题展开，目的在于增强大学生心理健康意识，提高大学生心理健康水平，促进大学生内在和谐统一。 本书能够对大学生在大学期间及未来人生发展中的各种心理问题和矛盾冲突进行理论阐述和实践指导。本书运用心理学的理论，从积极心理学的视角，让大学生了解心理健康知识，掌握获得幸福感的方法，提出解决问题的方法和思路，从而提高大学生找到幸福的能力。全书围绕和幸福人生相关的主题展开，目的在于增强大学生心理健康意识，提高大学生心理健康水平，促进大学生内在和谐统一。