谁偷走了我的时间(高效时间管理手册)

作者简介

若涵br时间管理教练br职场效率专家br心理咨询师br在时间管理上，她的心得是：一次只做一件事，留出整块时间用来创造，了解自己的精力周期，管好手机，终结拖延症。br“如果一直觉得时间不够用，那么你需要作出取舍，拒绝一些事情，而不是想鱼与熊掌兼得。只有管理时间，才能掌控生活。”

内容简介

☆时间管理让你摆脱焦虑和混乱，卓有成效地过好每一天 ☆时间管理让你提高人生效率，实现更大的人生价值 ☆忙得有章法，做到点子上，本书帮助你成为时间管理的高手！ ☆本书提供了全面的时间管理方案，让你在提高时间效率的同时，实现职业晋升与收入增长！