卡耐基经典成功励志全集(共5册)

作者简介

戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日－1955年11月1日)，被誉为20世纪人类最伟大的人生导师，也是著名的成功学大师，美国现代成人教育之父，人际关系学鼻祖，美国著名的心理学家和人际关系学大师，西方现代人际关系的奠基人。他的一生就像美国历史上最伟大的总统林肯一样，在平凡中创造了不平凡。。主要代表作有《人性的优点》《人性的弱点》《沟通的艺术》《卡耐基人际关系学》《语言的突破》《演讲与口才》等。其作品一经问世便受到广大读者的喜爱和追捧，并被翻译成几十种文字在全球热销。如同每个奋斗者一样，卡耐基的一生也历经坎坷。从不同阶段的生活层面上，他最大的收获就是看到人们不断生活在忧虑、恐惧与无力改变现状的恶性循环中。后来他在青年会得到了一个夜大讲师的机会后，便开创了公开演说的课程，积累下来的成果就是“卡耐基训练”的蓝本。之后，他致力于影响别人、改变别人的教育事业。

内容简介

一个人因为心理因素的影响，通常比身体劳作更 容易感到疲劳，这已经是一个众所周知的事实了。几 年之前，约瑟夫·巴马克博士在《心理学学报》上有 一篇报告，谈到他的一些实验，证实了烦闷会衍生疲 劳。巴马克博士让一群大学生做了一系列实验，他知 道这些实验他们做起来都没有什么兴趣。最终呢？所 有学生都感到疲劳，他们打盹、头昏眼花，很容易就 发脾气，还有几个人觉得胃很不舒服。这些是否都是 “想象出来的”呢？不是的，这些学生做过新陈代谢 的实验。实验得出的结果是：一个人感到烦闷时，他 身体里的血压与氧化作用，实际上真的降低了。而一 旦这个人感到他的工作有趣时，整体的新陈代谢就会 立刻加速。 当我们在做一些既有兴趣又令人非常兴奋的事情 时，很少会感觉疲劳。比如说，最近我在加拿大落基 山的路易斯湖畔度假，钓了好几天的鲑鱼。我需要穿 过比我要高的树林，跨过许多横躺在地上的树枝，要 爬过很多倒下的老树——这样辛苦了8小时之后，我 却一点儿也感觉不到疲惫。为什么呢？因为我很兴奋 ，并且感到自己很有成就，捕获了6条很大的鲑鱼。 但是如果我觉得钓鱼是一件很烦闷的事情，那么你觉 得我又是怎样的感受呢？我一定会因为在海拔7000英 尺高的山上还这么来回奔波劳累而感到无力的。 即便像登山这种消耗体力的运动，恐怕还是不及 烦闷可以轻易地让你感到疲劳。明尼阿波利斯农工储 蓄银行的总裁S．H．金曼先生告诉我一件事情，恰巧 可以说明这件事：1943年7月，加拿大政府要求加拿 大阿尔卑斯登山俱乐部协助威尔斯军队做登山训练， 金曼先生就是被征来训练这些士兵的其中一个教官。 他对我说他与其余的教官——那些人大概从42岁到59 岁不等——带领着那群年轻的士兵，走过很多冰川与 雪地，然后用绳索和一些较小的登山装备攀爬上40米 高的悬崖。他们从加拿大落基山的小月河山谷爬上米 高峰、副总统峰和许多别的没有名字的山峰，经历了 15小时的登峰运动后，那些很强壮的年轻人，个个都 筋疲力尽了。 他们感到劳累，那是不是因为他们军事训练时， 肌肉没有锻炼得很结实呢？对于这种荒诞的问题，也 许所有经受过严厉军事训练的人都会不屑一顾。不是 的，他们会这么筋疲力尽的原因是他们不喜欢登山。 他们里面有许多人累到还没吃晚饭就睡着了。那些教 练——那些年纪大士兵两三倍的人是不是也非常疲惫 呢？的确如此，但是他们不会累到筋疲力尽的地步。 那些教练在晚饭过后，还会坐在一起聊上几小时，谈 论他们这一整天的事情。他们为什么没有疲惫到筋疲 力尽的程度？那是因为他们对登山这件事有兴趣。 爱德华·桑代克博士是哥伦比亚大学的教授，他 在做一些关于疲惫的实验时采用的方法常常能让那些 年轻人对此产生兴趣，并且这种兴趣度可以维持一个 多礼拜。在经过多次调查研究之后，桑代克博士指出 ......