《崔玉涛谈自然养育 辅食添加的学问》

作者简介

崔玉涛 儿科医生 北京崔玉涛育学园儿科诊所院长 中国营养学会妇幼分会委员 中国医师协会儿童健康委员会委员 中国优生科学协会妇儿临床分会副主任委员 1986年毕业于首都医科大学儿科系，先后工作于首都医科大学附属北京儿童医院急救中心和中美合资北京和睦家医院儿科，现工作于北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司及北京崔玉涛育学园儿科诊所，主要从事新生儿急救、婴儿生长发育监测、早期婴儿问题的干预和疾病的治疗等工作，对新生儿及婴幼儿医学领域有较全面的了解和实践经验。 在30年的工作实践中先后参加过《实用儿科急诊医学》等专业书籍的编撰，同时在《父母必读》杂志开办《崔玉涛大夫诊室》栏目已15年，并出版了多部育儿著作。公众教育微博weibo.com/cuiyutao受到大众青睐，微博粉丝达700多万，创立微信公众号“崔玉涛的育学园”和手机APP“育学园”，并在乐视视频开办了一档育儿娱乐节目《崔神驾到》。

内容简介

辅食是过渡阶段的食物 辅食＆辅食喂养阶段 辅食是指除了母乳及婴儿配方粉以外的任何液体和固体食物，是孩子出生后接触到的奶类以外的第一种食物，是孩子转换进食方式的重要一步。 世界卫生组织建议，当孩子4～6个月，母乳或配方粉喂养已经满足不了他快速发育的营养需要时，应该在饮食中添加补充食品。由纯母乳喂养向家庭食品过渡的阶段被称为补充喂养阶段，特别指孩子6个月到24个月龄的阶段，这也是孩子非常脆弱的一个阶段。补充喂养阶段也就是我们所说的辅食喂养阶段。 世界卫生组织认为，许多孩子就是从这一特殊阶段开始出现营养不良的，这在很大程度上造成了世界范围内5岁以下儿童营养不良的高流行率。 及时补充喂养＆充分补充喂养 世界卫生组织建议，在孩子补充喂养阶段，要做到及时的补充喂养和充分的补充喂养。及时的补充喂养是指所有的婴儿都应从6个月大开始食用除母乳之外的食品。 充分的补充喂养是指在持续母乳喂养的同时，补充食品应当在喂养数量、频率、连贯性及食品多样性方面满足儿童成长的营养需求。食品的口感与儿童的年龄相符，并根据心理保健的原则采用回应式喂食。 世界卫生组织强调，补充喂养的充分性（及时、充足、安全和合理，简称为充分性）不仅取决于一家之内各种食品的可用性，同时还取决于照护者的喂养做法。婴儿喂养需要积极的照料与鼓励，在这种情况下，照护者 应当对儿童饥饿的表现做出积极的反应并鼓励儿童进食。这种充分性同时还意味着积极的或回应式的喂养。 Get独一无二的辅食添加计划，让辅食添加成为婴幼儿生长发育的正向助力！