非暴力管教

作者简介

[德]妮可拉·施密特（Nicola Schmidt），德国具有重大影响力的儿童教育专家，世界婴儿心理健康协会成员，德国红十字会、德国儿童保护协会顾问。2010年，妮可拉成立了“符合天性的养育项目”，为孩子家长提供教育培训课堂，为教育专家提供进修培训，其代表作《非暴力养育》荣登德国SPIEGEL杂志知识类图书畅销榜榜首、德国亚马逊图书畅销榜榜首，瑞士引进版图书非虚构类畅销榜榜首。

内容简介

吃早餐时，杯子被碰倒 了 为什么我们会这么容易 对孩子发火？作为理性的成 年人，我们对客户或是同事 会有无限的耐心，任何时候 都和颜悦色，怎么面对懵懂 幼稚的孩子或是心爱的伴侣 ，就会瞬间被激怒呢？一个 三岁稚童是如何能用两句淘 气的话，就把一位成年的“ 智慧生物”从惬意的购物模 式切换成狂躁的危险模式呢 ？为什么我们控制不住自己 发火？谁都知道，我们会在 生气时或压力下说出一些曰 后想起来会后悔的话，做出 一些至今想起来就后悔的事 。甚至在我们冷静下来时， 会觉得当时自己说的那些话 要是让旁人听到了，真的会 让自己无地自容。 我们得承认，发火对于 解决问题是无济于事的。在 训斥孩子之后，我们得扪心 自问，这次发火真的有必要 吗？一定得大声斥责，让所 有人都听到吗？除了让孩子 号啕大哭外，发火还能起到 什么作用？ 也许你会觉得难以置信 ：面对同样的状况，隔天早 上我们说不定会表现得格外 轻松，不会因为一盒巧克力 饼干就大动肝火。为什么会 有这么大的反差？恐怕只有 脑科学专家才能解释明白。 大脑的探索之旅 让我们开始探索人类大 脑的旅程。先从一个平静祥 和的场景出发吧：星期天的 早晨，我们坐在桌边吃早餐 ，每个人都睡饱了，悠闲自 在。孩子坐在我们旁边，准 备往面包上抹巧克力酱。他 伸手去够巧克力酱瓶子，却 不小心碰倒了面前的玻璃杯 。我们的视线捕捉到了这个 瞬间，看到杯子倒在桌子上 的整个过程。在我们做出反 应之前，大脑必须处理完一 个非常复杂的程序。 首先，眼睛将我们看到 的这场“事故”信息传输到大 脑后部的感觉中枢系统。它 负责处理图像，并将信息传 输到我们人类主要的思维中 心“前额叶皮质”那里去。为 了简单起见，就把它叫作我 们的“大脑”吧。它负责决策 我们的行为。 接下来，我们的感觉系 统在接收到信息后会“问”： “我获取了一个正在下落的 玻璃杯的运动图像。该如何 评价？如何应对？”大脑分 析信息并且确定，杯子是空 的，且没有摔碎，孩子也没 有因此受伤，所以它判定这 种情况为“不危险”。这个判 定会接着被送到脑部不同的 控制中心以及运动系统。现 在我们可以放松地将一只略 膊伸到前方，把杯子扶正， 并且可能会温柔地安抚孩子 ：“你是不是饿了呀？小心 一点。”这是脑部正常的信 息传输。我们看到图像，对 其进行评估并做出反应。问 题解决的重点在于分析和评 估。 在日常生活中，我们不 是靠本能或冲动去应激，而 是通过快速的思考，选择明 智的举动。 关于混乱的同事和掉落 的树枝 这种脑部机制的优势是 显而易见的：我们异常强大 、聪明的大脑会在生活的方 方面面都陪同我们一起做决 定——无论是在周日家中的 餐桌旁还是在工作日的办公 桌旁。即使有时我们感到自 己有想和同事好好理论一番 的冲动，也能最终把这种冲 动按捺下来。因为我们知道 ，比起冲动的理论，同事会 更易于接受友善的提醒。也 许之后我们会对着朋友发牢 骚：“我当时真的特别想直 截了当地告诉他，他的工作 做得糟透了。”但是我们却 不会这么做。相反，我们会 等待一个有利的时机，在大 家都心平气和的时候好好谈 谈，委婉地提些建议，比如 为了更好地进行工作准备， 我们可以早一些制订计划、 约定时间。 不幸的是，这个机制也 有一个缺点：它的运转速度 比较慢。当我们在林中散步 ，听到头顶上树枝折断的声 音时，我们根本没有时间对 来自感官系统的信息（我们 头顶上树枝断裂的声音）进 行分析和评估：情况是否危 险？树枝在哪儿？它有多粗 ？值得我费力跳到路的另一 边吗？过去几千年中，在遇 到这种情况时把所有这些问 题都想过一遍的人，怕是很 难幸存下来。机智的做法是 ，不要多想，快速地直接跳 到旁边。 P13-15 1.德语世界级畅销书，《镜报》知识类图书畅销top1，德国亚马逊图书畅销 榜top1，瑞士引进版图书非虚构类畅销榜top1。 2.作者是德国教育界极具权威的儿童教育家，是世界婴儿心理健康协会成员，德国红十字会、德国儿童保护协会顾问。 3.本书提出了在德国引起广泛讨论的“非暴力、不指责的养育”的理念。