幕后(一位觉者的实修日记)

作者简介

[美]马克·李维特,出生于一个不做礼拜的犹太家庭，所以自小与灵性领域有着八竿子打不着的关系。也因此，当他二十岁那年从内在发展出灵性上的渴求时，是不被家人所理解的。他于1994年毕业于陶森大学，取得心理学和哲学专业的理学学士学位。大学期间，成为了一个热切的冥想实修者，并认真地自学了东方哲学，尤其是不二论。目前作者在蓝岭山脉深处居住，在谢南多厄谷（Shenandoah Valley）工作，是一家睡眠实验室的技术员。

内容简介

引言 “用地图画出虚空的方向”，这事可能吗？“某 人可以指出深渊的方向”，这事可信吗？是的，有这 个可能性，所以我打算试试。 本书以讲述我对“灵性开悟”的探寻开始，可以 让任何严肃对待修行的人当作地图，为己所用。 整个故事围绕我修行的顶峰时期展开。当时，我 在享誉世界的门罗学院参加了一个为期一周的冥想静 修课程，当我参加完一些高级课程后，返回家中不到 一周，然后毫无征兆地，我开始在日常生活中得到一 系列深刻的洞见。我可以在跟妻子女儿散步时或工作 时自发地进入一个更加拓展的视角，彻底颠覆了我的 整个世界观。这些洞见很是殊胜，它们清晰而尖锐地 向我阐释了终极实相（Reality）的伟大设计。 其中一些洞见是毁灭性的，有的甚至达到了令人 胆寒的程度，因为它们揭露了“自我”的真实本质。 还有一些是如此的极乐，以至于我只能承受短短一小 会儿。所有这些洞见显示出了终极实相的模型。这一 模型非常精炼，其隐射的意涵能让人目瞪口呆。在这 本书中，我详细陈述了其中四个洞见，好让我们对终 极实相的真正构造有一个全新的认识，并通过这一全 新的了悟解决一些重大的哲学疑问，例如意识与物质 或上帝与世界的关系。我提供了这些体验的通用性质 ，所以大家有机会亲证书中的每个真相。 我写这本书是为了让“开悟”这事显得不再神秘 。已经有很多很棒的书去讲所谓的“开悟”（亦称“ 不二智慧”），然而，缺少一本逐日、逐月、逐年详 细解开真我（The Self）的书。这本书是针对一个极 其不私人的过程所做的极其私人的记述，一步步地拆 解，以近乎慢动作的节奏呈现出来。读者们可以看到 一条一步一步通向开悟的道路。经历剧烈而永久的视 角转变，达到高峰体验和终极了悟——这就是我希望 带你们去的地方。 除此之外，我还希望此书能说明：开悟体验并不 神秘，并不是专属于某个其他的时间和地域的神话传 说，而是一种视角的切实转化。任何人，只要对“存 在”的本质有足够的探索欲，都能够在此刻、此地实 现这一转化。之所以这么说，是因为我们生而为人， 因此，只要我们探索自己的心智到一定深度，就会发 现一个同样的宝藏在等着我们所有人。我是一个丈夫 ，一个父亲，还有一份全职的工作，这可以证明你不 必非得在世俗生活和开悟之间做一个选择。 纵观全书，为你提供了众多机会去亲证一些正在 讨论的主题。为了保证真实性，我大部分时候都使用 自己的私人日记。日记注明了日期。 好了，开始了…… 第一章 仅存的欲求 我本可以以我生命中的几个不同时刻开始这个故 事，但以我终于放弃的那一天开始，是最合情理的。 【日记】2001年5月31日 无论我何时处在那个时刻，它对我来说都算是路 途的终点——不再有抱负，不再有计划，不再需要安 全感，不再试图对我的生命作任何改变或修正，我只 是安在于我本已所是的样子。那是我所体验过的最满 足、最自然的感受，好像彻底从生命的游戏中退休一 样。过去十多年，我一直是一个灵性探寻者，而在那 一刻，探寻结束了。 我在自己身上发现了我所谓的“仅存的欲求”。 这硕果仅存的欲求孤零零在那儿，没有欲求的对象可 以“被欲求”——也就是说，我再也没有任何欲求了 。我花了一辈子的时间期待着“什么”，而现在，我 不再期待任何事物了。我现在3l岁，却和退休差不多 了。我仍然去医院、跑步、睡觉、做研究，但我是在 退休状态下做的这些。我们有美好的安排。我在睡眠 实验室贡献出我的时间，而他们为食物之类的贡献出 金钱。我不再为获得任何事物而刻意去工作了。 自从发现了我仅存的欲求，我发现我好像正在静 静地死去。大部分的我已经死了。这很明显，且可以 预期：只要我继续修习，我会继续死亡。而既然这事 正变得清晰，我意识到它就是我所想要的全部。我可 以大胆地说，它是所有人一辈子唯一想要的。 现在距离那“臣服”的特殊时刻已经整整十年了 ，再回过头来看这些文字，我发觉自己在想：我估计 读到这些文字的人都会以为我有自杀倾向或得了抑郁 症什么的。（P005-012）