这样爱你刚刚好我的0-1岁孩子(新父母教材)

作者简介

孙云晓，中国青少年研究中心研究员，中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长，北京师范大学兼职教授。曾被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。 孙云晓自1972年起从事青少年教育和研究至今。1995年以来，他先后主持了中国城市独生子女人格发展与教育、向孩子学习、21世纪教育四大支柱的理论与实践、当代中国少年儿童发展状况系列调查等多项课题研究。尤其是他主持的全国教育科学十五和十一五规划课题，关于少年儿童行为习惯培养的研究取得突破性的成果。 孙云晓主要教育作品：《夏令营中的较量》、《习惯决定孩子一生》、《用心教养－－－－孙云晓与中外心理学名家对话》、《孩子，别慌》、《好好做父亲》、《懂方法的父母成就孩子一生》、《孙云晓教育作品集》（8卷）等。他的作品曾获中国图书奖、全国“五个一”优秀图书奖、全国优秀畅销书奖。 孙云晓的一系列教育观点受到广泛关注。如：“儿童教育的全部使命是发现儿童、解放儿童、发展儿童”、“应试教育必然导致教育荒废”、“关系好坏决定教育成败”、“21世纪是两代人相互学习共同成长的世纪”、“良好习惯缔造健康人格”、“尊重生命是一切教育的核心理念”等等。

内容简介

我的宝宝需要补钙吗？ 强健的骨骼是动作发展的生理基础，骨骼的发育依赖于钙质的吸收。在大部分婴幼儿中，“缺钙”现象似乎非常严重。几乎所有的爸爸妈妈都怀疑过自己的宝宝缺钙。似乎所有发展延迟的症状都能归罪为“缺钙”，比如出牙晚、不爱吃饭、爱哭闹等。有调查显示，接近九成的父母会在宝宝6 个月之前就开始为其补钙。而事实上，过量补充钙质反而会增加肾脏的负担，减少宝宝对铁和锌等营养元素的吸收，干扰钠等元素排泄的平衡，对肾功能及其发育不利。 0—6 个月的宝宝每天应摄入300 毫克钙，而母乳或配方奶粉能为宝宝提供充足的膳食钙。既然钙质的获取如此容易，为什么有些宝宝还会有缺钙的情况呢？实际上，人体钙质的吸收需要一个帮手——维生素D。 维生素D 的主要作用就是通过促进钙、磷的吸收进而调节多种生理功能。如果宝宝体内没有足够的维生素D，那么即使他服用了大量的补钙制剂，钙也是无法吸收的。母乳喂养的宝宝能从母乳中获得所需要的营养，但维生素D的含量是极低的，母乳宝宝更需要补充的是维生素D。而对于用奶粉喂养的宝宝，由于大部分配方奶粉中都含有维生素D，妈妈可以根据宝宝的奶量计算出每天维生素D 的摄入量再予以补充。 晒太阳是解决补钙问题的一大手段。通过紫外线照射皮肤，宝宝可以自己生成维生素D，以促进钙的吸收。服用含有维生素D 的制剂也是常用的方法。2 岁左右，大部分宝宝可以通过食物和户外活动获得足够的维生素D。 在婴儿出生前，新手父母怀有许多幻想和期待。但是，婴儿出生时的各种慌乱不安、现实与期待冲突的失落感、婴儿诞生之后强烈的情绪以及必须立刻被满足的要求，会让初为父母者感到惊愕和措手不及。 在即将到来的一年里，你会发现孩子经历着惊人的成长过程：从刚刚出生看到的是“黑白模糊”的世界，到能够看清这个世界的颜色；从吃了睡、睡了吃，到抬头、翻身、坐稳、爬行、站立；从只会用哭来表达自己的需求，到会发声喊“爸爸”“妈妈”……你会慢慢觉得他很“磨人”，他的需求开始变得多起来，他开始不那么好说话，他开始拥有自己的思想。 孩子在慢慢长大，父母也必须不断适应孩子的变化，在不断认识孩子、认识自己、重塑家庭中获得新的生命力。 精彩观点： ？ 父母给孩子最好的礼物不是物质上的满足，而是和谐的家庭关系。 ？ 不要吝啬你对另一半的拥抱和亲吻，哪怕孩子在身边时，你也可以表达出你们彼此的爱意，但别忘了也亲亲你们的宝贝。 ？ 不以孩子的表现来界定自己的价值，并且不让孩子成为满足自己需求的工具。 ？ 对一个睡眠和进食模式还没有形成规律的活跃宝宝来说，拥抱、回应他的哭声、当他难受的时候安抚他，都只会对他有益。 ？ 除了母乳喂养，没有什么事情是男人不能做的！ ？ 孩子比我们想象中的要坚强，脆弱的往往是父母。作为父母，照顾好孩子的身体之前，需要修炼好自己的心。