启动学习动力的5大推进器（北大成才黄金定律）

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有一个基本的学习方法 以我自己为例，我的学习方法中就比较注重课上的专心听讲、课后的及 时复习及阶段性的系统总结。专心听课在我的学习中是最重要也是最有效率 的方法。经过多年的学习及经验的累积，我发现自己在上课时，可以非常快 地理解和掌握老师所讲的知识，只要跟着老师讲课的思路，专心听课，就可 以基本掌握和记忆所学内容，学习效率很高。因此，我就格外注重上课时间 的充分利用，聚精会神地听课，并且保持大脑思维的活跃，按照老师的思路 思考。 许多老师在讲课时，由于考虑到大多数同学，往往不会在课上专门讲深 度、广度大的知识，但会通过联系和“举一反三”的推广，引入对有难度的 知识进行介绍，而跟着老师的引导，可以使我对所学的知识有一个系统的认 识，对一些重点、难点问题也有更加深入、透彻的理解，这比起自学艰深的 内容来，效率更高，效果也会更好。比如在学习高中的历史课时，一开始， 我也选择了以自己看课本、对所学内容进行整理为主的方式来学习，但却因 为历史知识的时间跨度太长、包含的内容太多，自己很难找到清晰、完整的 线索来理解而一直没有很好的学习效果。后来我开始以老师的讲义作为整理 的提纲，发现老师在上课的过程中已经归纳出了政治、经济、文化、民族关 系及对外交往四条主要线索，并且讲课时也是按照这四条线索系统地介绍的 。于是我将更多的精力集中到了课堂上，借助老师的思路，从而对历史事件 有了系统化的认识，这对于解决不同历史时期的比较及论述经济等方面的发 展历程之类的问题有很大的帮助。 有了良好的听课效果，对所学知识有了充分的理解和掌握，还要注重课 后的及时复习。课后复习一定要强调及时，心理学研究曾表明，知识遗忘最 快的是最初几天，所以及时复习就是要趁热打铁，加深和巩固对新知识的理 解和记忆，进行条理化的认识，才能系统地掌握新知识，达到灵活运用的目 的，尤其是对于地理、历史等信息量大、跨度广的学科，除了课上专心听之 外，课后的及时复习更将是良好的学习效果的保障。 作为文科生，阶段性地对所学知识进行系统总结尤为重要。系统的总结 包括在学完某一章节、某一历史时期或一本教材后进行单元l生的小结，以 及在每个月末、学期末进行的阶段性的总结。定期的系统总结可以使我对所 学的知识进行全面的概括整理，以便于理解复习和巩固记忆，从而在脑海中 构建起知识框架，加深对各部分内容之间联系的认识，形成可以由某一问题 想到一系列相关知识的反射性联想，这在对综合科的学习中是必不可少的。 记忆对于文科来说是非常重要的，但像历史年表之类的内容虽很重要， 却非常难记，仅凭课上的学习是很难记住的，因此我选择了自己对重大事件 的历史年表进行了系统整理，并且将中、西方的年表对应起来，这样不但复 习起来一目了然，而且在复习整理的过程中更加深了记忆，重要的内容自然 忘不掉了。P356-357