清醒梦

作者简介

[英]克莱尔·约翰逊（Clare Johnson）博士是清醒梦的重要专家。她在利兹大学的博士学位课题就是利用清醒梦作为创作工具（探讨这个话题的博士研究），她是一个梦控师，也是国际梦研究学会的主xi。她定期做关于梦的演讲和研讨会，写过两本广受好评的关于清醒梦的作品：《呼吸的颜色》和《追梦人》。

内容简介

如今你已经跟随着此书练习，写下了你的梦，并且倾听了梦中的信息，你将明白——梦境疗愈便是去发现我们本就拥有的改变现状的能力，我们有能力改变任何自己不再需要或者不想要的东西，无论是在我们的梦里，还是在我们清醒的现实生活中。 《清醒梦》是一本关于如何控制梦境并疗愈自己的心理学著作。 清醒梦（Lucid Dreaming）是在做梦时保持清醒的状态，又称清明梦、明晰梦。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力。弗洛伊德（Sigmund Freud）在其著作《梦的解析》中将清醒梦解释为“潜意识的强念力再现”。 本书由梦控师学院创始人“追梦蚂蚁”（王可）领衔翻译。 1.当你掌控梦境，你就可以创造无尽可能。清醒梦（也叫清明梦）百度主题贴吧近50万人关注，是心理学梦境研究热门的分支。 2.作者克莱尔是研究清明梦创作领域的博士，也是国际梦研究学会的主xi，长期从事清醒梦推广和创作工作。 3.译者王可网名”追梦蚂蚁，2013年回国专注于清醒梦普及事业，创办清醒梦训练营梦控师学院并任院长，带领广大清醒梦实践者体验梦境并疗愈内在自我。 4.《清醒梦》内容涉及清醒梦的认知、主动引导、50个技巧练习、疗愈自己等多个方面，是一本指导性极强的清醒梦指南。 5.对普通人而言，可能不能像《盗梦空间》那样进入并掌控别人的梦境，但通过系统练习可以进入自己的梦境，与自己的潜意识交流，读懂自己，获得在精神上疗愈自己的能力。