深度护肤:让护肤不只停留在表面

作者简介

高濑聪子，皮肤科医师，日本 WOVE 诊所中目黑总院长。自东京慈惠会医学大学毕业后，即在该大学内任职皮肤科医师。2007 年开立WOVE 诊所。对皮肤问题及医学美容领域皆擅长，针对医美问题及发量稀疏治疗的专业咨询服务大受患者好评！ 细川桃，预防医学咨询师，畅销书《TANITA打造的美人习惯》作者之一。在美国习得顶尖营养学方法，并取得国际营养师资质，2009 年创立健康服务机构“Luvtelli Tokyo & New York”。

内容简介

你真的了解你的皮肤，以及正确的护肤方式吗？ “只在夏天做好防晒就可以了 ” “皮肤很敏感，所以尽量选择有机护肤品” “淡妆就不用卸妆了，洗脸就够了” “只要吃大量富含维生素的蔬菜就能够保持皮肤光滑” “保健品和大豆可以提升女性激素水平” ……以上这些都是错误的认知，一起来学习健康肌肤新常识吧！ “365 天都要做好防晒是铁则，紫外线是皮肤最大的敌人” “有机护肤品的力量十分强大，但不是所有人都适合” “不仅要摄入蔬菜，还要摄入肌肤所需的蛋白质” “油脂不是皮肤的大敌，它有促进美容成分吸收的作用” “了解产品成分表是选择护肤品和分辨产品安全性的捷径”