每天学点应酬常识（实用版）

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因此，要提升一个人的魅力，打开应酬大门，必须从塑造自身形象开始 ，应该从内外两方面着手，打造崭新形象。外部即从一个人的着装、谈吐、 表情、姿态、配饰、妆容等方面进行塑造和改变‘；内部即从气质、修养、 礼仪、风度等方面进行修炼。总之，形象不仅仅是简单的衣着、长相、发型 ……而是综合的全面素质，是外表与内在结合给人留下的印象，内容宽广而 丰富，包括穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次等。 合适的形象，能清楚地为你下定义——你是谁、你的教育背景、你的社 会地位、社会关系、你如何生活、你的发展前景、你可能获得的应酬人群… … 想要树立良好形象，首先要从着装人手，服装是一个人个性的代言者， 会给人留下最为完整的印象。根据不同的场合、你需要达成的目的，搭配不 同的服装，可以让你整个人更有立体感，更能轻易吸引他人的注意力。着装 上，亮丽出彩不是唯一标准，尤其在某些严肃场合，越是传统规矩的着装越 容易达到目的，这时的耀目就是致命伤。因此，着装最应注重得体二字。 除此之外，配饰、举止、表情、姿态等都是必不可少的外部条件，必须 要经过精雕细琢并和服装构成统一和谐的配套形象，才可能在人们心中留下 一个鲜明、完整、和谐的印象。 除外部条件以外，人们最多谈论的就是一个人的“气质”，气质作为一 个人内涵的外在表现，其影响可能要超过外表所造成的“印象分”。因为一 个人的气质、气度，是其给他人留下的“感觉分”。可以想象，一个人如果 被众人评价为气度雍容或者气质高雅，那么他的外表打扮必然是精雕细琢、 无懈可击的，而如果一个人被评价为“瓷娃娃”、徒有其表，想必他的内涵 还需要深化J 如果你的“印象分”和“感觉分”都不低的话，那么在应酬当中想必有 不少人愿意和你结交。 塑造完美的个人形象在当今的社交中越来越被人们重视，而想要给对方 留下深刻的印象，打开应酬的大门，就必须在外在形象上花费更多心思。 一个人的精神风貌是区别于他人的最明显的特征，也是一个人心理和精 神健康的标志，在应酬中人们往往首先会关心一个人的精神风貌，重要人物 更是如此。在仪表没有很大区别的场合j精神风貌更是人们观察的重心。 在关于重要人物的描述中，人们常常会看到这样的表达：他步伐稳健、 目光炯炯、精神矍铄……然后才是他们的谈话与笑容，可见精神风貌作为形 象最重要的一部分，向来受到人们的关注，在应酬中处于非常重要的地位。 一个人的精神风貌是其展露内心世界的最直接窗口，它能够表达健康、 自信、乐观等，使和你交往应酬的人直接觉察到你的社会地位和内心世界。 它甚至比外在形象更加引人关注，因为服装和外表能够伪装，而一个人的精 神风貌却是最不容易伪装的。你对待一件事积极乐观还是消极颓废，可以从 你的举动言谈、眼神表情等方面直接看出来。而你这个人整体上是积极的、 热情的还是冷漠的，你现在的人生是灰暗晦涩还是一片光明，精明的人能够 一眼就观察到，甚至连你将来会怎样也能够从你的神采中预测一二。 这些都足以成为人际吸引或者排斥的直接因素，人们会本能地躲避运气 不好或者精神颓废的人群，尤其在应酬中，你周围的人都是精英的时候，你 的精神风貌更为重要。那么，精神风貌主要表现在哪些方面呢？需要在哪些 方面加以注意，才能不让小漏洞泄露你心底最隐秘的怯懦？ 1．步伐 一个人的步伐最能够反映他当前的精神状态，仔细观察会发现，如果一 个人的经济状况良好，非常积极乐观，那么他的步伐看起来往往非常轻快、 坚定，步子很大、很矫健但又不会太快，甚至还能看出带着一些踌躇满志或 者隐藏不住的得意；而如果一个人心情沉重，或者烦事缠身，他的步伐必定 沉重、拖沓，步子较小或者比较急躁，甚至走路不稳；而如果一个人初人社 交场合，涉世未深，他的步伐则很可能是小心翼翼的，甚至能觉察出他是在 踮着脚尖走路，或者刻意隐藏自己平时的步态，表现出不自然的样子。 想要展现积极的风貌，就应该让自己的步伐不要太小，女人也最好不要 走小碎步；步伐一定要坚定利落；速度不要太慢也不要太急；尽量自然匀速 地行进。 2．身姿 挺拔而舒展的身姿表明一个人内心自信而意志坚定，如果没有一定的涵 养学识，很难有这样的身姿。挺拔但不要过于僵硬，身姿舒展、自然而发， 强装出来的身姿不但僵硬无比，而且更易表露出内心的怯懦。 3．眼神 眼神应坚定而真诚，闪烁的眼神常常代表一个人心虚或者自卑，直视对 方或者从上而下地打量对方，表明你在众人面前常常扮演权威的角色。平视 则会让人感觉亲切，不自觉地想接近。平时一定要多用平视的眼神、专注看 对方的面部，当对方注视你的时候，应给予回应，注视对方的眼睛而不要躲 闪。 4．谈笑 一个人如果积极自信，往往会谈笑风生，音量适中，笑容自然或者略微 夸张。绝不会有羞答答仿佛怕别人嘲笑地掩嘴笑，更不会语意犹豫，瞻前顾 后。他们虽然不会旁若无人，但一定谈笑自如，不会出现语塞、顾左右而言 他或者唯恐被嘲笑的状况。 自信的人根本不会惧怕别人的嘲笑和挑衅，也不可能看别人的眼色行事 ，谈笑是否狂妄不过是个人修养如何而已。如果一个人说句话之后还要看别 人的反应，笑之前还要考虑是否合时宜，那么他一定不是很自信。P3-5