想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖

想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖
作者: 柳柳
出版社: 贵州人民
原售价: 69.00
折扣价: 39.40
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ISBN: 978722118267801

作者简介

柳柳: 作家、出版人、图书总编。 80后,崇尚自然、洒脱、自由的生活。爱自己,喜欢独处,享受宁静与孤独。 遵循书中的理念,18岁至今常年保持同样的身材和体重,从未用节食、运动或其他方式做身材管理。尊重身体的感觉,饿了才吃,只吃自己喜欢的食物,想吃什么就吃什么,怎么也不会长胖。 非常感恩生活,感恩今生拥有的一切,感恩出现在生命中的每个人。

内容简介

1.首本从根源上阻断女性长胖、暴饮暴食的生活实操书。不必挨饿、节食、运动等痛苦地做身材管理,轻松做苗条、美丽、爱自己的女性。 2. 从《热辣滚烫》贾玲成功瘦身100斤气场全开,到马思纯半年减重50斤颜值回春,2024是真正的减肥元年。健康瘦身,常年保持凹凸有致的身材将是女性未来坚定、长久、自我激励的求美之路。 3. 全书彩色精美印刷,内文唯美治愈插图,时尚装订。