老年幸福秘籍（70例老年心理咨询案例）

作者简介

马志国，应用心理学研究员，知名心理咨询师，中国心理学会会员，中国教育家协会理事，中国青少年研究会心理健康专委会委员，中国心理健康教育总课题组专家委员会委员，全国网上家长学校特聘心理健康专家，《未来教育家》等多家报刊心理专栏作家，CCTV等多家电视台心理节目专家。出版著作30余部，入典《中国专家大辞典》等多部典籍。

内容简介

退休后夫妻为何冲突多 心灵困扰：为什么退休 后夫妻冲突更多了？ 马老师好！我也算人到 老年了吧，几个月前退休的 。看过您的很多关于老年心 理的文章，感觉都能说到老 年人心里去。所以，今天也 向您请教一个问题。 我和妻子结婚几十年， 都兢兢业业上班、过日子。 街坊邻里都说：“你看人家 两口子不吵架，不生气，日 子过得多好。”说心里话， 自己也感觉我们夫妻相处还 是不错的。两个人每天都忙 着上班，有时候甚至连早饭 都顾不上吃，就各奔东西去 了单位，晚上才回家吃上一 顿团圆饭。确实很少发生冲 突，也很少吵架。 几年前妻子先退休了， 家里有人照顾了，感觉挺好 的。去年，我也退休了。刚 退休那会儿，也还感觉不错 。但是，日子长了，两个人 天天在一起，反而不知道该 怎么相处了，你看我不对， 我看你不对，常常为一点小 事争得脸红脖子粗。比如说 ，家里的东西要怎么摆，钱 要怎么花，甚至连孙子要怎 么带，我们都会吵起来没完 。 就这样，我们常常会互 相挑剔、互相争吵。不知道 是因为自己到了更年期，容 易发怒，还是因为妻子脾气 不好，说话比较直，让人心 里不舒服。您说为什么会这 样？我该怎么办？心理援助 ：退休后夫妻关系需要重新 磨合 您好！您说的情况还真 是有点普遍性，很多夫妻都 是年轻时候在职场上忙，到 了老年似乎相处更难了，冲 突更多了。这是为什么呢？ 说起原因来，性格特征、年 龄特征，都不能排除，但更