儿童情商课

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把压力转化为动力 每个人承受压力的能力 是有限的，当压力过大的时 候，人的身心就会发生一系 列的反应，甚至陷入非常糟 糕的状态之中，影响正常的 生活。尤其是孩子，身心都 处于快速发展之中，承受压 力的能力还很弱，但是命运 并不因为孩子的弱小就特别 偏爱孩子。那么，既然压力 不能完全消除，如何才能与 压力和谐共处呢？作为父母 ，要想提高孩子的情商，一 定要教会孩子如何把压力转 化为动力，这样孩子在成长 的道路上才能始终活力满满 ，斗志昂扬。 把压力转化为动力之后 ，压力就不再是压力，尽管 压力没有消除，却以动力形 式出现，也许还会促进孩子 的成长呢！当然，把压力转 化为动力并非一件简单容易 的事情。首先，父母要培养 孩子具有良好的心态。生活 中，不仅成人要面对很多烦 恼，孩子也一样。最重要的 是，不要怀着对抗的心态与 烦恼抗衡，而要意识到烦恼 是人生的常态，这样才能心 平气和地接纳烦恼，也才能 在烦恼到来的时候，与烦恼 和平共处。正如曾经有心理 学家所说的，烦恼本身才是 最值得人们烦恼的。其次， 有了良好的心态，孩子才能 把压力转化为动力，就像人 们常说的化悲愤为力量，因 为面对压力一味地抱怨根本 不能解决问题，反而会导致 事与愿违。唯有保持积极乐 观的心态，想方设法解决问 题，才能让事情的发展进入 良性循环，真正解决问题。 最后，对于孩子把压力转化 为动力，父母一定要提供最 大的支持，不要给予孩子额 外的压力。例如，当孩子接 二连三遭遇失败时，一定不