世界上经典的趣味心理测试全集/典藏

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你是不是很敏感 测试导航 多思、敏感是很多人共同的正常心理特征，但是 如果过于敏感，不但对自己的情绪有所影响，还会引 起神经衰弱，对健康造成伤害，了解自己的敏感度， 从下面的心理测试开始。在每题后选择“是”“否” 或“两者之间”三种可能性。 测试开始 1.你叙述了一件亲身经历的事给家人听，大家觉 得有点难以置信，一笑了之。这时你会继续举出一系 列的证据务必要大家相信那是真实的吗？ 2.你坐在客厅读报，忽然发现从窗户射进的一束 光中无数小灰尘在上下飞舞，你是否马上感到呼吸有 障碍，移到远离光束的地方？ 3.乘坐地铁时，与一个陌生人同座，你看到她用 手背触了一下鼻尖，你会疑心她在嫌弃你的气味吗？ 4.一次你在街上碰到一位同事与人且谈且行。你 隔着一段距离朝他热情地打招呼，他没有马上做出反 应，你是不是会想“他为何这般当众羞辱我，难道我 得罪他了吗？可恶！” 5.你是否宣称自己厌恶飞短流长的长舌妇，不久 却从你那儿传播出关于某人的毫无根据的谣言呢？ 6.你是否为证明你的社会地位丝毫不差于人，而 在服饰、娱乐等方面的花销超出自己的经济能力？ 7.你平生第一次堕入爱河，视情侣为心中神圣的 偶像。有一天，忽然发现他（她）竟做出十分庸俗的 事，你会感到幻想的破灭，并决定抛弃恋人吗？ 8.哪怕与最好的朋友辩论时，你也始终认为自己 是无疑的正确观点持有者，对方不过是“歪理也要辨 三分”吗？ 9.你为别人提供服务或帮助，是否常常怨人家对 你酬谢菲薄？ 10.老同学聚在一起聊天，你发表了一番对当前 国际形势的看法。一个与你深交的同学对你的宏论不 以为然，随口说，这都是外行话。你当时不露声色， 回去以后就决定与他断交，会这样吗？ 11.别人指出你处理事情不妥，你是否会找一串 理由加以申辩？ 12.同事们议论一下不在场的熟人，你把你所了 解的他的遭遇大加渲染了一番。但事后颇感愧疚，于 是再见到他时便着意表现你对他的好感，是这样吗？ 13.你的一位朋友平日与你交往甚密，但因意志 薄弱，做了件对你不太忠实的事。你是否会毫不容忍 、声色俱厉地指责他的过失，表现你的憎恶情绪？ 14.你是否喜欢向人不厌其烦地详细叙述你遭遇 到的一件小事？ 计分方法 每道题答“是”得10分，答“否”得0分，“两 者之间”得5分。据此为你自己打分，算出总分。 测试结果 100分以上：为过分敏感者。 你神经异常敏锐，感受性又很强，他人的亲切和 恩情或外界的冷酷，都会在你心中烙下不可磨灭的印 记；目睹黑暗与残酷，同等情况的你比别人受到的打 击要强烈得多，你的反应也因此异乎寻常地激烈。你 与人相处很辛苦，你将他人一些与自己毫不相干的言 行看作不利于己的动作，经常处于紧张的警戒中。这 会引起周围人对你的厌倦和反感，因为你使所有人感 到紧张。如果你不设法改善，恐怕就真的要“不利于 己”了。 60～99分：属敏感性中等者。 比起“过敏”者，你受伤害的机会少多了，你的 戒备心理也小多了，不过你仍高于一般人的敏感程度 ；有时，你偶尔会显示一丝神经质。不要紧，学会漠 视一些东西，情况会好起来的。 59分以下：是敏感程度较轻者。 也许是造化的公理使然，敏锐的感受力与你无缘 ，同时也替你屏蔽了世间的苦难与伤害，你比他人可 能活得更幸福。 心理课堂 高度敏感的人有两个最主要的特点：一是容易兴 奋，对刺激极为敏感，表现为多疑、敏感、偏见、固 执、易激动、爱生气、脾气古怪；二是容易疲劳，特 别是在进行看书、学习、写作等脑力劳动时更明显， 表现为记忆力减退、头脑昏沉、注意力不集中，等等 。为了消除这种敏感，建议大家做好以下工作： 1.学会强化自己。 不要以别人的评价为转移，以别人的好恶为是非 。如果别人以异样的眼光盯着你看，你不必局促不安 ，也不必神情窘迫，唯一的办法是——用你的眼波接 住对方的眼波，久而久之，你就会发现自己就是自己 ，可以自如地生活在千万双眼睛织成的人生网格里。 2.不计较小事。 每天生活中、人际交往中的矛盾、冲撞，甚至冲 突，都是无法避免的。有些小事发生了，也就把它当 作雨过天晴了。如果一个人被生活中的烦琐小事牵着 鼻子走，人也会变得琐碎，不仅不讨人喜欢，自己也 会自寻烦恼。 3.认识自己，善待自己。 要认识到自己不能代替别人，别人也不能代替自 己；别人不会事事赛过自己，自己也不可能事事出人 头地。要有大处着想的胸怀，敢于公开自己的优缺点 ，而不尽力去掩遮一切；要有“走自己的路，让别人 说去吧”的勇气。 4.充实业余时间。 参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍 。当有“敏感”干扰时，即用松弛身心的办法来对付 。可进行自我暗示，转移注意力，如转移话题、有意 避开现场等。另外，坚持经常性的体育锻炼，也有助 于防止“心理过敏”的现象发生。 P89-91