小小睡眠瑜伽：一本让宝宝安心入睡的瑜伽书

作者简介

丽贝卡·惠特福德，瑜伽老师，在英国国家广播公司工作多年，具有丰富的儿童工作经验。已出版绘本作品《小小瑜伽：宝宝的第一本瑜伽书》。马丁娜·塞尔韦，英国插画家，大学时学习艺术专业，曾为英国国家广播公司儿童频道的一些栏目创作插画。已出版绘本作品《小小瑜伽：宝宝的第一本瑜伽书》。

内容简介

既是一套宝宝助眠瑜伽，也是父母和孩子之间爱的互动游戏，在亲子阅读和练习中，增进亲子关系。将宝宝瑜伽动作与孩子乐见的小动物特性有趣融合，让孩子睡前放松身心!书末附有温馨的“练习提示”和详细的“体式解析”，便于家长提供合理、安全的指导。帮助孩子锻炼身体柔韧度、平衡性和灵活性，在运动中，促进孩子大脑的发育。